讓笑容重新回到孩子們臉上

　　▲10 月24 日，山東省章丘四中的學生在心理健康課堂《自我探索之旅》上進行小組討論。每年的11月20 日是聯合國確定的世界兒童日。今年的世界兒童日以“傾聽每個心聲，點亮兒童未來”為主題，旨在呼籲全社會提升對兒童及青少年心理健康問題的關注，支持他們發揮潛能、健康成長。新華社記者張玉薇攝

　　山東姑娘小朱（化名）自認為是個性格開朗的高二學生，不會有心理問題。然而今年初的一通電話讓她的“天塌了”。

　　“媽媽在我初一的時候就查出肺癌，一直在積極治療，沒想到她會這麼早離開我。”這個章丘四中的17歲女孩説，是班級心理委員李文灝的幫助讓她在半年後終於逐漸走出陰霾。

　　“她一直陪着我，告訴我，媽媽看著我那樣會心疼。”小朱回憶説。此外，李文灝還帶她去找心理老師諮詢。就這樣，她的狀況慢慢好轉，夜裏不再做噩夢哭醒，期末考試也進步了不少。

　　像這樣的同伴支持是國家衞生健康委婦幼健康司、共青團中央維護青少年權益部主導，在聯合國兒童基金會和其他合作夥伴的支持下，開展的青少年心理健康發展項目的一部分。

　　“青少年的心理健康關係到國家和民族的未來，我們希望通過這個項目促進多部門協作機制建立，加強醫療衞生機構和學校聯動，促進青少年心理健康和全面發展。”聯合國兒童基金會兒童健康與發展處項目官員李楠説。

　　這個項目2021年到2025年在中國十個省區市開展，計劃最終覆蓋300所學校。

　　石鴻飛是毛遂自薦成為心理委員的。這個16歲的男孩告訴記者，他初中時有個朋友，後來患上了抑鬱症轉學了。“我常跟他聊天，他給了我心理知識的啟蒙。”他説，“我想多了解一些。”

　　他幫助的一個同學是小王（化名）。小王今年因為學習壓力增加，在班裏無人傾訴，情緒有些消沉。

　　一節體育課上，石鴻飛找小王一邊打球，一邊聊天。“我告訴他，考試就是查漏補缺，一次考試後，分析為什麼沒考好，給自己積極的心理暗示。”他説。

　　另一方面，石鴻飛覺得，成為心理委員也鍛煉了自己的能力。“當心理委員是我人生中的高光時刻。”這個大男孩笑着説，“不但能幫助別人，也更會與人相處了。”

　　“當心理委員讓我看到人生的更多方面，提高人際交往能力，增加責任心，也讓我學會更準確地表達自己的想法。”李文灝説。

　　石鴻飛和李文灝遇上自己解決不了的問題，會把需要幫助的同學轉介給心理輔導老師，他們自己有疑惑也會去諮詢老師。

　　李楠説，項目開發了“青少年心理健康同伴支持工具包”，為同伴支持體系提供技術支持，積極發揮青少年參與作用。

　　章丘四中的心理老師趙鵬負責全校58個心理委員的培訓。“心理委員是發現和預防中的重要一環，可以讓有需要的同學獲得及時幫助。”他説。

　　除了同伴支持，這個項目還制定了“青少年心理健康服務包”，包含一套標準化的青少年心理健康課程，幫助青少年更好地認知自我、管理情緒、善待自己、感恩他人、學會計劃和解決問題。

　　在章丘四中，初一和初二年級近1500名學生參加每兩周一次的心理課，包括初二的學生李敬豪和宋燁茗。兩個小姑娘説，課程很有用。

　　李敬豪告訴記者，心理課上的內容讓她學會了規劃，做事情更加有條理和節省時間，還能利用課上學到的知識幫助家人。

　　宋燁茗曾經為自己膚色較黑而感到自卑，“但是老師在課上告訴我們，每個人都是獨特的。”她説，通過心理課學習，她的心態變得更好，“看到雨後的小花小草、石板路上的水洼、蛛網上閃光的水珠，會覺得感恩、開心”。

　　趙鵬回憶説，自己從小學到初高中，都遇到過有心理問題的同學。他2000年大學畢業時，中國很多學校剛開始重視心理輔導。他回到母校章丘四中，在那裏辦了雜誌《心理導航》。

　　大約2013年學校開設了心理課。“那時上課不規律，內容很多是我自己從網上找的。”趙鵬説。

　　他現在的另一個身份是濟南市章丘區教體局心理教研員。心理健康服務包讓他的工作變得更加方便和規範。

　　去年，這個項目在10個省區市18個學校開展的近5000名青少年的隨機對照研究結果顯示，他們中近90%認為心理課有較大幫助。

　　據國家衞生健康委婦幼健康中心副研究員羅曉敏介紹，“青少年心理健康服務包”是國內外專家歷時七年打造的可以拿起來就用的標準化課程，截至今年9月已有329所學校報名使用。

　　“此外，青少年心理健康發展項目還促進了多部門合作和一些政策的&&，我們可以利用現有的婦幼保健網絡提供相關服務。”她説。

　　2023年，中國教育部等17部門印發《全面加強和改進新時代學生心理健康工作專項行動計劃（2023—2025年）》，推動完善學校、家庭、社會和相關部門協同聯動的學生心理健康工作格局。

　　章丘區婦幼保健院副院長孔剛告訴記者，他們跟山東省精神衞生中心合作，遇到解決不了的問題會通過綠色通道，讓青少年及時得到幫助。

　　孔剛覺得自己做的事情很有意義。“如果通過我們的工作可以避免一個悲劇，拯救一個家庭，這對社會也是巨大的貢獻。”他説。

　　當笑容重新回到小朱的臉上，她有了一個新的夢想。

　　“我的媽媽是特別愛記錄生活的人，我以前盼著，工作後掙錢帶她去旅游，看看外面的世界。”她説。

　　現在，小姑娘的願望是長大當一名記者，“這個工作能讓我了解很多事，去很多地方，替媽媽去看看”。 

（記者白旭 張玉薇）

新華社北京11月20日電