國慶節長假即將到來，目前瀋陽還處于疫情防控的關鍵時期。瀋陽市衛生健康服務中心主治醫師張奕提醒大家，節假日期間有出遊計劃的市民朋友，一定要牢記防控為先，時刻謹記安全出行，文明出行。

　　盡量減少出市旅遊

　　密切關注國內新冠肺炎疫情變化情況，非必要不離沈，不前往中高風險地區、重點管控地區和重點關注地區以及有本土確診病例的地方，切實減少傳播的風險；確需外出的，請主動向社區或單位報備。

　　盡量減少乘坐公共交通工具

　　前往商場、公園、博物館等地盡量選擇騎行、步行等方式，如果採用公共交通工具，要注意戴好口罩，手不要亂摸，未洗手前不要用手觸摸眼口鼻等部位，保持一定社交距離，錯峰出行。

　　進入室內場館一定做好個人防護

　　到達場館入口處，要配合工作人員做好防疫“四件套”（亮碼、核酸檢測陰性證明、測溫和佩戴口罩）。進入場館後，注意人流量，盡量避免前往人多擁擠的地方，佩戴好口罩，手不要亂摸，盡量不在場館內飲水進食。參觀時不要用手觸摸展品或展品的防護外罩；進行體育鍛煉時，減少不必要的觸摸鍛煉器材的機會，商場購物時盡量提前計劃好目標，減少逛街時間。出場館前或吃東西前一定要洗手，如果口罩有潮濕、破損等情況，要及時更換。外出就餐時，提倡使用公筷公勺。

　　張奕提醒，外出回到家後應將脫下來的衣服晾到通風處，並在第一時間及時洗手。有條件可選用含酒精消毒劑對袖口、鞋底等重點部位進行消殺。（記者 劉東）

【糾錯】

責任編輯： 關溪涓