7月14日，《2025中國候鳥式養老夏季棲息地適宜度指數》在上海交通大學發布。

  評價結果顯示，貴州省六盤水市今年再次蟬聯冠軍，第二和第三名分別被同為西南地區的城市昆明和貴陽奪得。第四到十名分別是：大連、青島、遵義、普洱、哈爾濱、煙&、呼倫貝爾。

  上海交通大學行業研究院養老行業研究團隊首席專家、上海交通大學安泰經濟與管理學院教授羅守貴介紹，目前全國已有3.1億老人，其中60-69歲的低齡老人佔老年人口總數的比例超過一半，2025年底將接近1.7億。如果加上大部分50歲和少部分55歲退休的女性，總人口大約有3.5億。這部分人口是候鳥式養老的主力人群，未來對旅游業將構成很大的邊際貢獻，成為銀發經濟的重要組成部分。

  貴州省六盤水市明湖國家濕地公園瑤池一角。（趙樺 攝）

  羅守貴介紹，該指數用氣溫、氣壓、濕度、空氣質量、水體質量、醫療條件、交通便捷度、區域自然風光和人文景觀、是否文明城市、生活成本、養老社會環境、平均預期壽命等17項指標對76個候選城市進行綜合評價，加權計算出每個城市的夏季養老適宜度指數。

  這是繼2020年以來第六次發布的夏季候鳥式養老棲息地適宜度指數。發布會上，連續三年獲得中國候鳥式養老夏季棲息地適宜度指數冠軍的六盤水市旅游局局長姚斌介紹了六盤水優越的自然稟賦和人文景觀，並盛情邀請全國長者到六盤水避暑養生。

  前十名中有五個來自雲貴高原，顯示出該區域適宜的海拔高度在夏季氣溫方面的獨特優勢。由於海拔每上升一千米平均下降6攝氏度的對流層氣溫分佈規律，雲貴高原平均海拔1000米至2000米與北緯22°至30°之間的緯度配合得非常完美，恰到好處的氣溫和氣壓成就了這裡優良的夏季候鳥式養老自然條件。

  東北和內蒙古地區取勝於其較高的緯度，大連、哈爾濱、呼倫貝爾等城市位居前列。

  山東半島的青島和煙&是傳統的避暑城市和旅游勝地，交通和醫療條件具有突出的優勢。

  其它城市夏季也比較涼爽，他們各具特色，為不同偏好的老人提供了多樣性選擇的可能。有些自然風光奇特，有些民族風情濃郁；有些醫療條件優越，有些消費環境友好。（儲舒婷）

  2025中國候鳥式養老夏季棲息地適宜度指數排行榜