冬天唯有火鍋不可辜負！火鍋怎麼吃才健康？

　　冬天是一年中最冷的季節，這個季節最適合食用滋陰潛陽、熱量較高的食物。一頓熱氣騰騰的火鍋，是很多人冬季的心頭愛。今天就讓我們來看看，火鍋怎樣吃才健康！