原標題：蘭州市開通“蘭老師”心理熱線與網絡服務平台

    7月19日上午蘭州市政府新聞辦召開新冠肺炎疫情防控工作新聞發布會（第十二場），有關教育專家介紹，蘭州市已於7月11日開通全市中小學“蘭老師”心理熱線與網絡服務平台，提供24小時陪伴服務，有需要的學生和家長即可撥打熱線進行溝通諮詢，熱線電話是0931-8239705。暑假期間“蘭州微教育”微信公眾號將推送系列心理微課，幫助學生自我調節。

    如何健康度過疫情居家時期，專家同時提出幾項建議：學生要科學規劃居家學習和生活情況，保持正常有規律的作息；堅持室內體育鍛煉，可跟隨“蘭州微教育”微信公眾號推送的“2022暑期雲煉營”一起鍛煉；嘗試讀書、聽音樂、繪畫、做手工、學習家務勞動等健康的興趣和愛好。（新甘肅·甘肅日報記者薛硯）