每年的5月25日是全國大學生心理健康日,為引導大學生關注自身的心理健康,5月24日,溫州醫科大學附屬康寧醫院與溫州醫科大學精神醫學學院聯合舉辦“心”隨我動——心理健康嘉年華主題活動。活動現場,豐富多樣的沉浸式心理互動,讓師生玩出“心”花樣。
活動現場,學生自己動手體驗溫州康寧自主研發的最新款的智慧心理服務交互終端“心晴驛站”,親測線上公益咨詢、心理科普、心理測驗、心理減壓等功能,感受寓教于樂的“無邊界”心理服務。
溫州大學退休教師張汝潮到場與學生們分享了國家恢復高考後第一屆大學生難忘的校園生活,勉勵孩子們永葆奮鬥的青春底色,勇敢面對挫折感恩前行,不負韶華享受青蔥時光。
活動現場,還設置了多類型的體驗活動。放松減壓的音樂不僅讓學生放松心情、調節情緒,更讓他們投入其中;正念冥想,不僅讓大家的精神平靜,而且更能觀察自己的內心;繪畫,讓學生們換種方式來表達自己的內心想法。心理專家還通過心理微課方式,促進學生心理健康。
“通過沉浸式的體驗之旅,不僅讓我們近距離感受了精神專科醫院的工作生活,而且給我們帶來了課堂以外的學術體驗和心靈洗禮,對我們更好地理解精神心理專科內涵,正視心理情感有很大的觸動和幫助。”一位參加體驗活動的學生説。(朱建波/文 溫州醫科大學附屬康寧醫院/供圖)
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