久坐的人可能會肩膀酸痛，甚至可能出現麻木現象，這時候就要注意啦！你的肩頸可能出了問題。如何緩解疼痛感？快跟著浙江省中醫院主治中醫師黃欽一起學下這份“健康秘籍”吧。

　　【嘉賓簡介】

　　黃欽

　　浙江省中醫院主治中醫師

　　【欄目簡介】

　　《健康解碼》是新華網大型原創健康科普視頻欄目。關注大眾保健意識，倡導健康智慧生活。欄目邀請各大三甲級醫院、權威機構專家錄制，從健康生活方式、疾病早診早治、養生誤區解讀、科學保健知識等多個角度進行係統解讀，輕松幽默，深入淺出。每集節目以三維動畫與演播室錄制相結合的形式展現，全方位、立體化解碼健康的奧秘，節目短小精悍，讓人們在碎片化的時間裏獲得實用、科學的健康知識，有益身心。（汪菁璐 巫山）