在不久前落幕的2024年巴黎奧運會上，雲南省共有9名運動員參加了比賽。同時，雲南還派出2名教練員、4名教輔科研人員服務保障中國代表團的參賽工作。9名運動員共參加了田徑、皮划艇、自行車3個大項12個小項的比賽，並實現了諸多突破。

8月8日，在巴黎奧運會皮划艇靜水男子雙人划艇500米決賽中，中國選手劉浩、季博文奪得金牌。中國選手劉浩（右一）、季博文在頒獎儀式後。新華社記者 沈伯韓 攝

  劉浩奪金，伍志帆創造了中國代表團在奧運會女子山地越野自行車項目上的歷史最好名次，唐欣成為首位在海外奧運會參加公路個人計時賽的中國運動員，楊紹輝和張德順分別參加男子、女子馬拉松並提升了完賽時間……而在賽前，為備戰本屆奧運會，他們中的大多數人都在雲南省各大訓練基地內備賽。

航拍視角下的雲南省呈貢體育訓練基地（7月4日攝）。新華網 劉雲 攝

  近年來，雲南省圍繞打造“高原訓練勝地、戶外運動天堂、四季賽事樂園”的目標，着力建設世界一流的高原體育訓練基地群，一方面持續打響“高原訓練勝地”品牌，吸引全國各地乃至海外運動員前來訓練，一方面助力全民健身，讓雲南成為名副其實的“戶外運動天堂”。

  備賽 訓練場模擬賽場

  8月11日，巴黎奧運會最後一個比賽日，女子馬拉松選手們展開激烈角逐。最終，雲南名將張德順以2小時36分47秒完賽，位列第59名，是排名最高的中國隊選手。

  儘管賽道難度較高，張德順仍然將3年前自己第一次參加奧運會女子馬拉松賽的完賽時間提高了近1分鐘。“這次以很放鬆的心態來跑，賽道比東京奧運會要難很多，但感覺自己的狀態要好一些。跟高手相比，自己能力上還是有很大差距，將來要繼續提高。”張德順説。

  為了應對巴黎賽道爬升較多的難點，張德順以及男子馬拉松運動員楊紹輝、男子競走運動員張俊等人，在賽前3個月一直駐紮在雲南玉溪高原體育運動中心備賽。

雲南玉溪高原體育運動中心與城市交相輝映（資料圖）。新華網發（賈翔 攝）

  7月，在玉溪訓練時，張德順&&，巴黎奧運會的馬拉松路線爬升400多米，且都集中在中端，因此在訓練中首要任務就是要去適應帶有爬升的路線。張德順介紹，在玉溪訓練時跑的路線與巴黎相似，“剛跑了一個35公里，前18公里的爬升是350多米，與巴黎相近。”

  楊紹輝也&&，巴黎30多度的高溫加上賽道400余米的爬升，給自己帶來不小的挑戰，而教練也針對於此，在賽前安排他跑了很多比較陡的坡。最終，在8月10日的巴黎奧運會男子馬拉松比賽中，楊紹輝以2小時14分48秒的成績完賽，成績比他在東京奧運會時提高了10秒。

張德順（右一）、楊紹輝（右二）和隊友們在雲南玉溪高原體育運動中心訓練（7月9日攝）。新華網發（雲南省體育局 供圖）

  談到雲南玉溪高原體育運動中心，楊紹輝還介紹，這裡的場館、設施包括酒店都比較好，同時地處郊區，人少、安靜，對訓練和休息都有幫助。“這裡有很多跑道讓我們可以選擇，天氣也不錯。我們就是模擬巴黎奧運會的賽道和天氣來進行訓練。”楊紹輝説。

  7月，同在備戰奧運的自行車運動員唐欣、伍志帆、呂先景各自在雲南省呈貢體育訓練基地和雲南省曲靖市馬龍區訓練。

  巴黎奧運會前，唐欣一直在呈貢體育訓練基地備戰。“賽前主要是加強力量訓練，還需要在爬坡能力上再加強一些。”唐欣&&，自己的優勢是爬坡，而這次巴黎奧運會是一次艱巨的挑戰，“之前我們去巴黎踩過比賽線路，主要以小短坡為主，路也比較窄，對技術要求非常高。”7月27日，巴黎奧運會開幕後的首個比賽日，唐欣作為本屆奧運會上首位亮相的雲南選手在公路自行車女子個人計時賽中登場並順利完賽。

中國女子自行車運動員伍志帆（左三）和男選手一起訓練（7月2日攝）。新華網 劉雲 攝

  7月28日，巴黎奧運會女子山地越野自行車比賽，伍志帆第22個衝過終點,創造了中國代表團在該項目上參加奧運會的歷史最好名次。此前，為了備戰巴黎奧運會，雲南自行車隊特意在曲靖給伍志帆找了一塊與巴黎奧運會山地自行車項目比賽場地埃朗庫爾山在地形和氣候上都非常相似的場地，伍志帆在此和其他男選手一起訓練。

  在本屆巴黎奧運會，從雲南省松茂體育訓練基地走出的皮划艇運動員劉浩，在皮划艇靜水男子500米雙人划艇項目上獲得金牌。“松茂對於我來説就像家一樣，這些年也建設得越來越好。”劉浩説，備戰巴黎奧運會這3年，雲南省體育局在傷病康復等方面給予了自己很多幫助，讓自己從“邊治療邊訓練”的狀態中一步一步走出來。下一步，為了備戰明年的全運會，劉浩也將在雲南省繼續開展訓練。

  育才 全方位成長保障

  8月3日，巴黎奧運會公路自行車男子公路賽開賽，呂先景作為唯一參賽的中國騎手以6小時39分27秒的成績順利完賽，創造了中國公路自行車選手32年來參加奧運會的最好成績。呂先景&&，“此次巴黎奧運會的賽道窄、彎道多，側風也比較大，整體難度還是挺高的。不過在團隊的配合下，我做了很多針對性的訓練，為奧運會作了充分的準備。”

  在雲南省呈貢體育訓練基地訓練了10餘年，這裡已成為呂先景的“舒適區”。他&&，在雲南省呈貢體育訓練基地，只需要訓練、吃飯、睡覺，其他各方面都有工作人員保障。

呂先景（左一）和唐欣（右一）在雲南省呈貢體育訓練基地一起訓練（6月27日攝）。新華網 劉雲 攝

  呂先景&&，高原訓練可以鍛煉運動員的意志品質和抗壓能力，在一個低氧的環境裏面，身體或者心理會出現一些狀況，例如身體感到難受，或者情緒壓抑，運動員在這方面慢慢克服了，不僅能強化身體素質，意志品質也會慢慢增強。

  將雲南省呈貢體育訓練基地作為“舒適區”，甚至家一般存在的運動員不止呂先景一個。田徑隊的張德順、楊紹輝、張俊，以及自行車隊的唐欣和伍志帆均長期在此訓練。

  雲南省呈貢體育訓練基地以着力培養優秀運動員參加國際、國內比賽，為國家和雲南省實現“奧運爭光計劃”和“全運爭光計劃”為宗旨，佔地600多畝，海拔1906.6米，年平均氣溫15攝氏度，相對濕度73%，年平均風力每秒2.3米，一年四季都可以進行系統訓練，連續多年被體育總局命名為國家田徑、自行車單項體育訓練基地。

  6月28日至30日，2024年全國田徑冠軍賽暨全國田徑大獎賽總決賽在山東日照奎山體育中心舉行，吳洪嬌先在女子1500米比賽中以4分23秒40的好成績奪冠，隨後在女子800米決賽中以2分01秒88奪冠，排名本賽季亞洲第二、國內第一。實現800米、1500米雲南女子運動員雙料冠軍，創造了雲南女子中長跑新的歷史。

  賽後，吳洪嬌回到雲南省呈貢體育訓練基地，進行一個周期的恢復性訓練。回到熟悉的訓練場地，吳洪嬌&&，基地的風雨田徑場裝了頂，可以遮風擋雨，而且跑道是煤渣跑道，相對較軟，對於降低運動損傷很有幫助。

田徑隊伍在風雨田徑場裏訓練（7月4日攝）。新華網 劉雲 攝

  “基地有一個越野跑道，差不多3公里一圈，我感覺非常好，它有上坡下坡，有水泥道也有土道，對腳上的力量提升有一定幫助。”吳洪嬌説，基地的後勤保障也特別好，從醫療、後勤到餐飲，都讓自己很滿意。

  雲南省呈貢體育訓練基地主任秦建敏介紹，目前，基地4個大項共有267名運動員，上一屆全運會，基地輸送的運動員取得了5金4銀6銅的好成績，創造了基地在全運會的歷史最優成績。2023年杭州亞運會，基地培養的張俊參加20公里男子競走奪得了金牌、張德順獲得了女子馬拉松銀牌、楊紹輝獲得了男子馬拉松銀牌、袁金偉參加山地自行車男子越野賽得到了銀牌。

  秦建敏&&，隨着巴黎奧運會結束，雲南省呈貢體育訓練基地將全力備戰2025年大灣區全運會，助力雲南省在全運會創造新的歷史。

自行車隊伍在訓練（6月27日攝）。新華網 劉雲 攝

  除了雲南省本土運動員，在雲南省呈貢體育訓練基地，還有來自全國多個省份的專業隊伍長期在此訓練。秦建敏介紹，雲南省呈貢體育訓練基地具備得天獨厚的地理環境優勢、氣候優勢以及全方位的管理優勢，基地每年都有幾十支來自不同省份的專業隊伍。“無論是哪個省份的運動隊進入了呈貢基地，都是進入了我們競技體育人自己的家園。”秦建敏説，基地努力為國家競技體育事業打造一個有效的載體和&&，也希望通過雲南省呈貢體育訓練基地的努力，助力中國競技體育事業蓬勃發展。

  開放 推動對外交流與全民健身

  有體育訓練基地為專業運動員提供相對封閉的“全方位保障式”訓練環境，也有體育訓練基地正成為對外交流的&&和全民健身的載體，多方位推動着雲南省“高原訓練勝地、戶外運動天堂、四季賽事樂園”三大品牌發展。

航拍視角下的昆明海埂體育訓練基地全貌（資料圖）。新華網發（昆明海埂體育訓練基地 供圖）

  在昆明海埂體育訓練基地，前來訓練的海外運動員絡繹不絕。

  7月，援牙買加花樣游泳和羽毛球等體育教練技術援助項目在昆明開班，牙買加女子排球、游泳、女子足球3個項目共計66人在雲南開展為期60天的訓練，他們與雲南省隊的運動員一起合練，由昆明海埂體育訓練基地為其提供相應的訓練場地、場館和必要的訓練輔助設施。

雲南武術套路隊正在場館裏訓練（7月5日攝）。新華網 劉雲 攝

  6月，“心聯通 雲南行”第二期馬爾代夫青少年乒乓球夏令營在昆明海埂體育訓練基地啟幕，十幾名來自馬爾代夫的乒乓球運動員來到昆明參加了為期16天的訓練。

  雲南與馬爾代夫乒乓球項目相交甚久。雲南省於2023年3月、5月、7月先後3次組派了共7名乒乓球教練赴馬爾代夫，為馬爾代夫國家乒乓球隊提供了共計50天約300學時的指導訓練。在雙方教練和運動員的共同努力下，馬爾代夫乒乓球運動員迪瑪·阿里參加了巴黎奧運會。作為本屆馬爾代夫奧運代表團的旗手，迪瑪·阿里是首個參加奧運會的馬爾代夫乒乓球運動員。

  面向全球，昆明海埂體育訓練基地高舉開放交流之旗；面向大眾，昆明海埂體育訓練基地敞開全民健身之門。

  今年5月開始，昆明海埂體育訓練基地再次向公眾敞開大門，民眾可以通過預約，到這一國家級訓練基地健身。據統計，截至7月下旬，已有超過78600人次到昆明海埂體育訓練基地開展全民健身活動。

昆明海埂體育訓練基地競技表現中心一隅（資料圖）。新華網發（昆明海埂體育訓練基地 供圖）

  昆明海埂體育訓練基地辦公室工作人員毛楠介紹，基地開放了游泳館、網球場和足球場等全民健身場地，受到大家的歡迎，同時昆明海埂體育訓練基地也接待了中國青少年網球城市挑戰賽（雲南）省級賽、雲南省直單位2024年職工運動會和各行業各協會的運動隊比賽，為所有的市民朋友們提供了優質的場館資源。毛楠&&，目前，昆明海埂體育訓練基地正在編制整體性規劃，計劃在場館、場地設施設備、住宿餐飲、運動康復和交通環境等方面進一步提質升級，在數字化、信息化、智能化等方面加強建設，學習國內外先進體育訓練基地做法，力爭用5到10年的時間成為國際水準、世界一流的高原體育訓練基地，為雲南省高原特色體育強省建設助力。

航拍視角下的月望湖高原體育訓練中心（資料圖）。新華網發（月望湖高原體育訓練中心 供圖）

  多年來，雲南省建立了完善的低海拔亞高原立體式梯級化訓練基地群和服務體系。目前以昆明海埂體育訓練基地、玉溪高原體育運動中心、雲南省呈貢體育訓練基地、雲南省松茂體育訓練基地等為主的高原體育訓練基地群初步形成。下一步雲南省將持續完善基地群建設，逐步建成全國乃至世界最具吸引力的高原體育訓練基地群。（完）（羅春明 楊楨宇 劉雲）