冬季氣候幹燥，人體皮膚屏障功能易受低氣溫影響，出現粗糙、幹燥、脫屑、皸裂等一係列皮膚問題。很多人對于冬季護膚都會有“皮膚幹燥需要立即補充水分”的誤區，然而錯誤使用厚重乳霜或單純補水護理，並不能很好地養護肌膚。
雲南銅雀臺美容醫院皮膚科主任葉海燕表示，冬季不僅表面肌膚缺水、缺油，真皮層也會因為代謝能力差而導致色素沉淀、暗淡無光。所以，冬季護膚不僅需要補充肌膚營養，還要提高肌膚代謝能力和含水量。
冬季護膚注意事項
1.進行面部清潔時，切勿使用清潔力過強的潔膚産品，也不要用力揉搓面部肌膚。建議使用含有氨基酸成分的溫和潔面乳，每日一次即可。
2.冬季洗臉水溫建議保持在30度左右，水溫過高易將具有保護作用的油脂一起衝洗掉，使皮膚變得更幹燥。
3.關于護膚品，盡可能選擇含有透明質酸且保濕效果較好、不含酒精的産品。因為酒精揮發較快，會帶走肌膚表皮水分，容易引起皮膚幹燥過敏。
4.面膜不需要敷得太勤，三天一次即可。每天敷面膜，尤其是具有深層潔凈和美白作用效果的面膜，敷得太勤反而會損害肌膚。
冬季護膚要點
1.多喝水。冬季天氣寒冷，很多人會長時間呆在暖氣房裏不願出門，使肌膚越來越幹燥，多喝水能在一定程度上補充肌膚流失的水分。
2.日常防曬不可少。就算是在寒冷的冬季也要做好防曬，因為冬季紫外線強度雖有所減弱，但依然有很強的長波黑斑效應紫外線（UVA），再加上空氣幹燥等多重因素，就會導致紫外線更易直射到皮膚，色素沉著較易産生，所以冬季防曬也不容忽視。
3.日常補水，鎖住肌膚水分。若面部已經出現幹燥、脫屑和不可避免的曬斑，可以採用水光注射的方式，對深層肌膚進行緊急補水，緩解肌膚幹燥粗糙問題。（完）
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邢蘇蓉
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