很多人認為，減肥就是減體重，其實這是錯誤的想法，因為減肥的關鍵並不是減體重，而是塑體型。可是，為什麼有些人喝水都會胖，而有些人怎麼吃都不會胖？為什麼明明體重一樣，看上去我卻顯胖？平時我們到底應該如何“打造”保持好身材呢？
【欄目簡介】
《健康解碼》是新華網出品的一檔大型原創科普健康欄目。取材于社會上發病率較高及網友、受眾比較關注的健康、醫療、保健、養生等問題，通過聘請國內各學科頂級專家、學者及醫療機構係統解答。欄目以專家解惑答疑，傳遞健康知識，倡導健康生活為宗旨。
節目風格輕松幽默，以三維動畫的展現形式，全方位、立體化解碼人體健康的奧秘，對易被忽視的不良生活習慣進行預警，對廣為流傳的健康誤區去偽存真，節目短小精悍，耐人深思，讓人們在碎片化的時間裏獲得實用、科學的健康知識，有益身心。（作者：《健康解碼》工作組，詳情請點此見專題>>>>>）
健康解碼服務號 更多精彩搶先看
