2021 06/ 27 11:31:54
來源:東京奧運會官網

遊泳

字體:

  概述

  遊泳運動員需用指定泳姿(自由泳、仰泳、蛙泳或蝶泳)以最快時間遊完預定的比賽距離。盡管自由泳項目沒有規定具體動作,但是,目前所有自由泳運動員都使用度最快的泳姿——爬泳。

  2016裏約奧運會期間共有男子、女子合計32個遊泳項目在泳池場中展開爭奪,包括個人賽和接力賽。2020東京奧運會,將會展開35個項目的爭奪,新增加的三項為:800米自由泳(男子)、1500米自由泳(女子)和4×100米混合泳接力(混合)。

  這項運動的最高主管機構為 FINA(國際遊泳聯合會)  ,該聯合會于1908年倫敦奧運會期間成立,當時泳池首次出現在奧運會賽場,遊泳比賽規則被標準化。

  比賽項目

  50米自由泳(女子/男子)

  100米自由泳(女子/男子)

  200米自由泳(女子/男子)

  400米自由泳(女子/男子)

  800米自由泳(女子/男子)

  1500米自由泳(女子/男子)

  100米仰泳(女子/男子)

  200米仰泳(女子/男子)

  100米蛙泳(女子/男子)

  200米蛙泳(女子/男子)

  100米蝶泳(女子/男子)

  200米蝶泳(女子/男子)

  200米個人混合泳(女子/男子)

  400米個人混合泳(女子/男子)

  4×100米自由泳接力(女子/男子)

  4×200米自由泳接力(女子/男子)

  4×100米混合泳接力(女子/男子)

  4×100米男女混合泳接力

  這項運動的精髓

  技戰術的重要性

  世界頂級男子自由泳選手可以爆發非凡的力量和速度,在大約21秒的時間內遊50米;在仰泳比賽中,遊泳者背躺水中,用雙臂在水面滑動前行;在蝶泳比賽中,運動員雙臂對稱劃水,同時雙腿和手臂協調配合進行打腿,優美的泳姿讓人聯想到一只飛翔的蝴蝶。蛙泳是唯一一個運動員在劃水後需要在水中將雙手伸向前方的泳姿。蛙泳的關鍵在于盡可能産生最大的向前推力和最小的迎面阻力。

  奧運會遊泳運動員的每一個技術動作都需要經過千錘百煉,包括入水、打腿時機以及移動手臂的角度。

  對于精英遊泳運動員來説,掌握節奏也是戰術的一部分。例如,預賽中運動員可能通過比賽前半程發力獲得時間上的領先優勢,從而晉級決賽。決賽中同一個運動員可能會採取不同戰術,在前半程保存體力,為的是在最後階段能夠全力衝刺。類似這樣的戰術是遊泳運動需要是精髓所在。

  在個人混合泳項目中,每位運動員都將使用全部四種泳姿完成比賽,泳姿順序如下:蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳。由于每位運動員都有自己擅長的泳姿,運動員在比賽中的實時排名可能會隨著泳姿的變更而改變。個人混合泳比賽精彩刺激,同時不失樂趣,非常適宜觀看。

  混合泳接力賽與個人混合泳的不同之處在于泳姿的先後順序不同,採用仰泳、蛙泳、蝶泳、自由泳的順序進行比賽。比賽隊伍通常會在每個泳姿中派遣頂尖運動員出場,打造全明星對決。4×100米混合泳接力(男女混合)是新項目,比賽隊伍由男、女各兩名運動員組成,運動員可自主選擇泳姿。比賽過程中可能會出現男、女運動員同場競技的場面,精彩程度升級。

  在團體接力項目中,縮短交棒時間(即從水中運動員觸壁到出發臺即將入水運動員雙腳離開臺面的時間)非常重要。糟糕的交接棒可能會導致隊伍失去領先位置,更有甚者,如果接棒運動員搶跳,將會導致隊伍失去比賽資格。

  冷知識

  蝶泳源于哪種泳姿?

  蛙泳 。20世紀早期蛙泳規則要求遊泳者同時用雙手進行劃水,同時保持手臂、肩部和腿部運動是橫向對稱的。隨後,出現了一種技術,遊泳者在劃水後從水面上方將手伸向前方,從而達到大幅度降低水阻力的目的,這就是蝶泳的誕生。蝶泳首次在奧運會賽場作為單項在奧運賽場亮相是1956年墨爾本奧運會。

  遊泳比賽日程

  日期和時間:7月24日,周六,19:00 - 21:30

  場地:東京水上運動中心

  男子400米個人混合泳預賽

  女子100米蝶泳預賽

  男子400米自由泳預賽

  女子400米個人混合泳預賽

  男子100米蛙泳預賽

  女子4×100米自由泳接力預賽

  日期和時間:7月25日,周日,10:30 - 12:20

  場地:東京水上運動中心

  男子400米個人混合泳決賽

  女子100米蝶泳半決賽

  男子400米自由泳決賽

  男子400米個人混合泳頒獎儀式

  女子400米個人混合泳決賽

  男子400米自由泳頒獎儀式

  男子100米蛙泳半決賽

  女子4×100米自由泳接力決賽

  女子400米個人混合泳頒獎儀式

  女子4×100米自由泳接力頒獎儀式

  日期和時間:7月25日,周日,19:00 - 21:30

  場地:東京水上運動中心

  女子100米仰泳預賽

  男子200米自由泳預賽

  女子100米蛙泳預賽

  男子100米仰泳預賽

  女子400米自由泳預賽

  男子4×100米自由泳接力預賽

  日期和時間:7月26日,周一,10:30 - 12:40

  場地:東京水上運動中心

  女子100米蝶泳決賽

  男子200米自由泳半決賽

  女子100米蛙泳半決賽

  女子100米蝶泳頒獎儀式

  男子100米蛙泳決賽

  女子400米自由泳決賽

  男子100米仰泳半決賽

  男子100米蛙泳頒獎儀式

  女子100米仰泳半決賽

  男子4×100米自由泳接力決賽

  女子400米自由泳頒獎儀式

  男子4×100米自由泳接力頒獎儀式

  日期和時間:7月26日,周一,19:00 - 21:30

  場地:東京水上運動中心

  女子200米自由泳預賽

  男子200米蝶泳預賽

  女子200米個人混合泳預賽

  女子1500米自由泳預賽

  日期和時間:7月27日,周二,10:30 - 12:25

  場地:東京水上運動中心

  女子200米自由泳半決賽

  男子200米自由泳決賽

  女子100米仰泳決賽

  男子100米仰泳決賽

  男子200米自由泳頒獎儀式

  女子100米蛙泳決賽

  女子100米仰泳頒獎儀式

  男子200米蝶泳半決賽

  男子100米仰泳頒獎儀式

  女子200米個人混合泳半決賽

  女子100米蛙泳頒獎儀式

  日期和時間:7月27日,周二,19:00 - 21:30

  場地:東京水上運動中心

  男子100米自由泳預賽

  女子200米蝶泳預賽

  男子200米蛙泳預賽

  男子4×200米自由泳接力預賽

  男子800米自由泳預賽

  日期和時間:7月28日,周三,10:30 - 13:05

  場地:東京水上運動中心

  男子100米自由泳半決賽

  女子200米自由泳決賽

  男子200米蝶泳決賽

  女子200米蝶泳半決賽

  女子200米自由泳頒獎儀式

  男子200米蛙泳半決賽

  男子200米蝶泳頒獎儀式

  女子200米個人混合泳決賽

  女子1500米自由泳決賽

  女子200米個人混合泳頒獎儀式

  男子4×200米自由泳接力決賽

  女子1500米自由泳頒獎儀式

  男子4×200米自由泳接力頒獎儀式

  日期和時間:7月28日,周三,19:00 - 21:30

  場地:東京水上運動中心

  女子100米自由泳預賽

  男子200米仰泳預賽

  女子200米蛙泳預賽

  男子200米個人混合泳預賽

  女子4×200米自由泳接力預賽

  日期和時間:7月29日,周四,10:30 - 13:10

  場地:東京水上運動中心

  男子800米自由泳決賽

  男子200米蛙泳決賽

  女子100米自由泳半決賽

  男子200米仰泳半決賽

  男子800米自由泳頒獎儀式

  女子200米蝶泳決賽

  男子100米自由泳決賽

  男子200米蛙泳頒獎儀式

  女子200米蛙泳半決賽

  男子200米個人混合泳半決賽

  女子200米蝶泳頒獎儀式

  女子4×200米自由泳接力決賽

  男子100米自由泳頒獎儀式

  女子4×200米自由泳接力頒獎儀式

  日期和時間:7月29日,周四,19:00 - 21:30

  場地:東京水上運動中心

  女子800米自由泳預賽

  男子100米蝶泳預賽

  女子200米仰泳預賽

  4×100米男女混合泳接力預賽

  日期和時間:7月30日,周五,10:30 - 12:10

  場地:東京水上運動中心

  男子100米蝶泳半決賽

  女子200米蛙泳決賽

  男子200米仰泳決賽

  女子100米自由泳決賽

  女子200米蛙泳頒獎儀式

  男子200米個人混合泳決賽

  男子200米仰泳頒獎儀式

  女子200米仰泳半決賽

  女子100米自由泳頒獎儀式

  男子200米個人混合泳頒獎儀式

  日期和時間:7月30日,周五,19:00 - 21:30

  場地:東京水上運動中心

  男子50米自由泳預賽

  女子50米自由泳預賽

  男子1500米自由泳預賽

  女子4×100米混合泳接力預賽

  男子4×100米混合泳接力預賽

  日期和時間:7月31日,周六,10:30 - 12:20

  場地:東京水上運動中心

  男子100米蝶泳決賽

  女子200米仰泳決賽

  女子800米自由泳決賽

  男子100米蝶泳頒獎儀式

  男子50米自由泳半決賽

  女子200米仰泳頒獎儀式

  女子50米自由泳半決賽

  4×100米男女混合泳接力決賽

  女子800米自由泳頒獎儀式

  4×100米男女混合泳接力頒獎儀式

  日期和時間:8月1日,周日,10:30 - 12:25

  場地:東京水上運動中心

  男子50米自由泳決賽

  女子50米自由泳決賽

  男子1500米自由泳決賽

  男子50米自由泳頒獎儀式

  女子4×100米混合泳接力決賽

  女子50米自由泳頒獎儀式

  男子4×100米混合泳接力決賽

  男子1500米自由泳頒獎儀式

  女子4×100米混合泳接力頒獎儀式

  男子4×100米混合泳接力頒獎儀式

【糾錯】 【責任編輯:王劍冰 】
010030101030000000000000011100001127597703