概述
手球比賽對陣雙方各派7名球員出場。隊員在球場上傳球、運球，目的是最終將球投進對方球門。手球比賽中以下情況時常發生：觀眾在一場比賽中可能會看到60個或者更多的進球。
手球運動在19世紀末問世，並在丹麥、瑞典和德國得到發展。這項運動最初在室外進行，在1936年柏林奧運會上完成奧運首秀。現代室內手球于1972年慕尼黑奧運會上首次亮相奧運賽場。女子手球奧運會首秀是在1976年蒙特利爾奧運會上。此後，手球運動就成為奧運會的常駐競賽項目。手球和沙灘手球的管理機構國際手球聯合會（IHF）于1946年成立，目前擁有209個成員國。
在2020年東京奧運會上，將會有男子、女子各12支隊伍參加手球比賽的爭奪。比賽從小組賽開始，排名前八的球隊晉級淘汰賽。
比賽計劃
12支球隊參加的錦標賽 (男子/女子)
這項運動的精髓
團隊配合是成功的關鍵
手球比賽是在40米x20米的球場上進行的，兩端各有一個3米x2米的球門，球門被D形區域所圍繞，稱為球門區。球門區距離球門6米，只有守門員可以進入。但是球員在嘗試射門時可以跳入該區域，但必須在落地前將球擲出。球門區外部距離球門9米處的虛線是罰球線。
比賽由時長為30分鐘的上、下兩個半場組成。如果雙方在淘汰賽階段的常規時間結束時打成平手，比賽將進入加時賽。加時賽由時長為5分鐘的上、下兩個半場組成，如果經過兩個加時賽後仍然沒有決出勝負，那麼將進行擲罰決出勝方。進球最多的球隊獲勝。
場上球員（非守門員）每次最多持球三秒鐘，持球時最多只能走三步。守門員在球門區可以用身體的任何部位觸球，不受三秒/三步規則的限制。關注守門員在沒有控球時離開球門區，可以和其他場上球員一樣使用同樣規則參與比賽，或者注意他們留下空門衝刺離開球場，為第七名場外球員上場清騰空間。
手球允許球員之間有身體接觸。身體的正面接觸不被視為違反規則。裁判員可以選擇在出現犯規時不叫停比賽，目的是讓比賽過程更加自由、流暢。但是，如果進攻方消極比賽，裁判會叫停進攻。當裁判員認為球隊有消極比賽的傾向時，會出示預警信號，如果預警之後球隊進攻方式沒有變化，則該球隊必須在最多六次傳球之內完成進攻。
球員在球場上有不同的位置和角色。球員位置包括後場球員、邊路球員和守門員。除了力量，體能、高超的球技、強大的團隊合作以及戰術也是至關重要的。所有的球員必須是進攻和防守的全才。
冷知識
男子手球的外周周長為58-60釐米，女子手球為54-56釐米。奧運手球運動員如何用一只手握球？
他們在手上涂上一種特殊的松脂，這種松脂專門為手球配制，以增加附著力。
手球比賽日程
日期和時間：7月24日，周六，9:00 - 12:30
場地：國立代代木競技場
男子組預賽A組：挪威VS巴西
男子組預賽A組：法國VS阿根廷
日期和時間：7月24日，周六，14:15 - 17:45
場地：國立代代木競技場
男子組預賽B組：瑞典VS巴林
男子組預賽A組：德國VS西班牙
日期和時間：7月24日，周六，19:30 - 23:00
場地：國立代代木競技場
男子組預賽B組：葡萄牙VS埃及
男子組預賽B組：丹麥VS日本
日期和時間：7月25日，周日，9:00 - 12:30
場地：國立代代木競技場
女子組預賽A組：荷蘭VS日本
女子組預賽B組：俄羅斯奧委會*VS巴西
日期和時間：7月25日，周日，14:15 - 17:45
場地：國立代代木競技場
女子組預賽A組：黑山VS安哥拉
女子組預賽A組：挪威*VS韓國
日期和時間：7月25日，周日，19:30 - 23:00
場地：國立代代木競技場
女子組預賽B組：西班牙VS瑞典
女子組預賽B組：匈牙利VS法國
日期和時間：7月26日，周一，9:00 - 12:30
場地：國立代代木競技場
男子組預賽A組：巴西VS法國
男子組預賽A組：阿根廷VS德國
日期和時間：7月26日，周一，14:15 - 17:45
場地：國立代代木競技場
男子組預賽B組：埃及VS丹麥
男子組預賽A組：西班牙VS挪威
日期和時間：7月26日，周一，19:30 - 23:00
場地：國立代代木競技場
男子組預賽B組：巴林VS葡萄牙
男子組預賽A組：日本VS瑞典
日期和時間：7月27日，周二，9:00 - 12:30
場地：國立代代木競技場
女子組預賽A組：日本VS黑山
女子組預賽B組：巴西VS匈牙利
日期和時間：7月27日，周二 ，4:15 - 17:45
場地：國立代代木競技場
女子組預賽B組：瑞典VS俄羅斯奧委會*
女子組預賽A組：韓國VS荷蘭
日期和時間：7月27日，周二，19:30 - 23:00
場地：國立代代木競技場
女子組預賽A組：安哥拉VS挪威
女子組預賽B組：法國VS西班牙
日期和時間：7月28日，周三，9:00 - 12:30
場地：國立代代木競技場
男子組預賽B組：丹麥VS巴林
男子組預賽B組：瑞典VS葡萄牙
日期和時間：7月28日，周三，14:15 - 17:45
場地：國立代代木競技場
男子組預賽B組：日本VS埃及
男子組預賽A組：挪威VS阿根廷
日期和時間：7月28日，周三，19:30 - 23:00
場地：國立代代木競技場
男子組預賽A組：巴西VS西班牙
男子組預賽A組：法國VS德國
日期和時間：7月29日，周四，9:00 - 12:30
場地：國立代代木競技場
女子組預賽A組：荷蘭VS安哥拉
女子組預賽B組：西班牙VS巴西
日期和時間：7月29日，周四，14:15 - 17:45
場地：國立代代木競技場
女子組預賽A組：日本VS韓國
女子組預賽A組：黑山VS挪威
日期和時間：7月29日，周四，19:30 - 23:00
場地：國立代代木競技場
女子組預賽B組：匈牙利VS俄羅斯奧委會*
女子組預賽B組：瑞典VS法國
日期和時間：7月30日，周五，9:00 - 12:30
場地：國立代代木競技場
男子組預賽A組：阿根廷VS巴西
男子組預賽B組：巴林VS日本
日期和時間：7月30日，周五，14:15 - 17:45
場地：國立代代木競技場
男子組預賽A組：法國VS西班牙
男子組預賽B組：瑞典VS埃及
日期和時間：7月30日，周五，19:30 - 23:00
場地：國立代代木競技場
男子組預賽B組：葡萄牙VS丹麥
男子組預賽A組：德國VS挪威
日期和時間：7月31日，周六，9:00 - 12:30
場地：國立代代木競技場
女子組預賽A組：安哥拉VS日本
女子組預賽A組：黑山VS韓國
日期和時間：7月31日，周六，14:15 - 17:45
場地：國立代代木競技場
女子組預賽A組：俄羅斯奧委會*VS法國
女子組預賽B組：巴西VS瑞典
日期和時間：7月31日，周六，19:30 - 23:00
場地：國立代代木競技場
女子組預賽B組：匈牙利VS西班牙
女子組預賽A組：挪威VS荷蘭
日期和時間：8月1日，周日，9:00 - 12:30
場地：國立代代木競技場
男子組預賽B組：葡萄牙VS日本
男子組預賽B組：埃及VS巴林
日期和時間：8月1日，周日，14:15 - 17:45
場地：國立代代木競技場
男子組預賽A組：西班牙VS阿根廷
男子組預賽A組：挪威VS法國
日期和時間：8月1日，周日，19:30 - 23:00
場地：國立代代木競技場
男子組預賽A組：德國VS巴西
男子組預賽B組：丹麥VS瑞典
日期和時間：8月2日，周一，9:00 - 12:30
場地：國立代代木競技場
女子組預賽A組：韓國VS安哥拉
女子組預賽B組：法國VS巴西
日期和時間：8月2日，周一，14:15 - 17:45
場地：國立代代木競技場
女子組預賽B組：西班牙VS俄羅斯奧委會*
女子組預賽B組：匈牙利VS瑞典
日期和時間：8月2日，周一，19:30 - 23:00
場地：國立代代木競技場
女子組預賽A組：荷蘭VS黑山
女子組預賽A組：挪威VS日本
日期和時間：8月3日，周二，9:30 - 11:30
場地：國立代代木競技場
男子組四分之一決賽
日期和時間：8月3日，周二，13:15 - 15:15
場地：國立代代木競技場
男子組四分之一決賽
日期和時間：8月3日，周二，17:00 - 19:00
場地：國立代代木競技場
男子組四分之一決賽
日期和時間：8月3日，周二，20:45 - 22:45
場地：國立代代木競技場
男子組四分之一決賽
日期和時間：8月4日，周三，9:30 - 11:30
場地：國立代代木競技場
女子組四分之一決賽
日期和時間：8月4日，周三，13:15 - 15:15
場地：國立代代木競技場
女子組四分之一決賽
日期和時間：8月4日，周三，17:00 - 19:00
場地：國立代代木競技場
女子組四分之一決賽
日期和時間：8月4日，周三，20:45 - 22:45
場地：國立代代木競技場
女子組四分之一決賽
日期和時間：8月5日，周四，17:00 - 19:00
場地：國立代代木競技場
男子組準決賽
日期和時間：8月5日，周四，21:00 - 23:00
場地：國立代代木競技場
男子組準決賽
日期和時間：8月6日，周五，17:00 - 19:00
場地：國立代代木競技場
女子組準決賽
日期和時間：8月6日，周五，21:00 - 23:00
場地：國立代代木競技場
女子組準決賽
日期和時間：8月7日，周六，17:00 - 19:00
場地：國立代代木競技場
男子組銅牌賽
日期和時間：8月7日，周六，21:00 - 23:30
場地：國立代代木競技場
男子組金牌賽
男子組頒獎儀式
日期和時間：8月8日，周日，11:00 - 13:00
場地：國立代代木競技場
女子組銅牌賽
日期和時間：8月8日，周日，15:00 - 17:30
場地：國立代代木競技場
女子組金牌賽
女子組頒獎儀式
