明天是九月初九重陽節，也是中國老人節。近期，中國人民大學副校長、中國人民大學老年學研究所所長杜鵬教授走進CCTV《開講了》節目，開講“智慧養老”。智慧養老看似在未來才能實現，但實際上它已經慢慢地出現在了我們身邊。杜鵬教授是我國最早一批研究老年學的專家，為研究老年學，他曾走訪過50多個國家。杜鵬教授説：“未來借助智慧養老，‘80後’、‘90後’會展現出一種新的特點，會和現在的老年人不一樣，更會帶有一種自信和獨立。”

　　主講嘉賓：杜鵬（中國人民大學副校長、中國人民大學老年學研究所所長）

　　精彩觀點

　　人口老齡化是社會經濟發展的成就，也就是説人口老齡化是好事兒。為什麼是好事兒？人口老齡化的産生，主要是兩個原因，第一個是出生率的下降，第二個是死亡率的下降。

　　有時候你到貧困的地方、到很偏遠的農村的時候，老人穿著過去的中山裝，那是他最好的一件衣服，他用來接待客人，是很重視客人的一種禮貌，而這背後就是他的尊嚴。

　　我想當大家到了老年的時候，也一定希望別人這麼看待自己，而不是説你去幫他，是説用我們自己的能力，借助這樣一些智慧養老的手段，使我們的生活能夠更加的獨立，更有自尊。

　　人口老齡化究竟是好事還是壞事？

　　到2050年的時候，全世界的發達國家，老年人全加在一起，還不到4億人，而我們一個國家就超過了所有這些國家的老年人總和。也許有人説，我們本身人口就多，我們即使有5億老年人也並不可怕。但是到那個時候，如果説我們整個人口還是14億的話，有5億老年人，再有1億多將近2億的少兒，老年人的比例就會達到整個人口的34%左右。

　　什麼是人口老齡化？就是老年人口佔總人口比例不斷上升的動態過程，這就是我們將會面臨的一個局面。可能大家會有另外的一個想法，一談到人口老齡化的時候，好像都覺得是對我們自己産生了壓力，也對我們的社會産生了很大的負擔。那到底人口老齡化，是好事還是壞事？

　　1982年聯合國在召開老齡問題世界大會之後，在它的行動計劃裏對“人口老齡化”作了一個定義：人口老齡化是社會經濟發展的成就，也就是説人口老齡化是好事兒。

　　為什麼是好事兒？人口老齡化的産生，主要是兩個原因，第一個是出生率的下降，第二個是死亡率的下降。我們看到在生活中，過生日的時候祝大家是“健康長壽”，家裏的老人“長命百歲”，越來越多的家庭，實現了這個目標，這當然是好事。

　　出生率的下降也是，我們可以想像一下，你為什麼不要四個孩子，不要三個孩子呢？這就反映了一個社會的進步。大家越來越多地依靠自己的力量就可以保證自己的生活，而不需要靠生很多的孩子給自己來養老。

　　智慧養老保障老人的安全，提高老人的獨立性

　　智慧養老，簡單來説它就是利用了現代信息技術、已有的一些服務解決老人安全的需要，一直到老人的獨立生活，到參與社會的需要。

　　智慧養老，它就提供了這樣一個解決的方案，最基礎的一個應用是它可以用于保障老人的安全。如果説老年人他的血壓心跳，監測的這些實時數據，能夠傳到一個服務中心，當數據有異常的時候，會有預警和反饋，這時就有人跟老人聯繫、溝通，這樣一來能夠在一定程度上杜絕危險的發生。

　　第二類是一些輔助性的，我們也可以説它是幫助老人自立的。比如説當老人要到浴室去洗澡，能有這樣智能的設施給他調節水溫，當老人泡澡到一定時間的時候，會自動把水放了，避免老人在裏邊出現意外。這些是什麼呢，它有一定的隱私性，老人希望自己就能把這事兒做了，並不希望別人看到自己那樣的狀態，那麼這些智慧養老的措施就能幫助老人增加這種獨立性。

　　我覺得除此之外，智慧養老是提供了老人與人交往、學習的一個環境。

　　我到芬蘭的時候，看他們社區裏邊有一種設施，在冬天的時候，如果老人他想去跳廣場舞，但是天氣不允許，他的身體也不允許，他不能開車出去，但是它有一個智能的終端，可以在電視裏顯示的教練帶領跳操的畫面。但其實你從教練的那個終端看，是一面墻上有很多終端，他是同時面向一批老人在帶著他們做運動。這樣一來每個老人自己在家裏頭，既有歸屬感，又減少了獨自在家的孤獨感。

　　老人不懼怕變老，他們真正需要的是尊嚴

　　我們的智慧養老，是為了安全、獨立，更是為了老人的尊嚴。和老年人交往時年輕人會有許多想法，覺得自己雖然尊重老人，但是並不想多了解他們在想什麼，甚至于説話的時候都很小心，擔心老人會不會不喜歡我這種方式。

　　兩千多年前，古羅馬的西塞羅寫過一篇文章叫《論老年》，在中國的文化裏，我們比較忌諱談死亡，但當時的西塞羅七十歲，他寫了這篇辯論的論文。他説你現在二十歲，我現在七十歲，咱們誰怕死亡?他説我七十歲了，很多事情，很多地方我都去過，我也結婚成家，遊歷了很多地方，還當過執政官。所以他説很多老人，其實已經實現了許多願望，能夠比較坦然地去談論這個問題。那麼年輕人們更應該積極地去面對生活。其實這篇文章，給我們提出的一個新的視角，我們對老年人的一些看法，可能並不真是老年人懼怕的那樣。

　　有時候你到貧困的地方、到很偏遠的農村的時候，老人穿著過去的中山裝，那是他最好的一件衣服，他用來接待客人，是很重視客人的一種禮貌，而這背後就是他的尊嚴。

　　我在美國坐公交車的時候，有一次我坐在椅子上，上來了一個老人，我就站起來給他讓座，他就給我摁住了，他不讓我站起來，他就問了我一問題，他説你為什麼給我讓座。

　　你要怎麼回答？一類就説我覺得你太老了，你很虛弱，我要幫助你，你是一個弱勢的老人，那有很多老人，他可能不願意聽到這樣一個答案。另一種就是説我尊重你。那個老人他就説一句話，如果出于尊重，那應該是我需要的時候我問你，你能不能幫我一下，這才是對我的尊重，你一上來就站起來説給我讓座，顯然是覺得我比你要弱。

　　那在我們平時生活中也是如此，其實很多老人他借助這些設備的時候，他是希望你能夠平等地去看待他，而不是把他看作一個弱者。我想當大家到了老年的時候，也一定希望別人這麼看待自己，而不是説你去幫他，是説用我們自己的能力，借助這樣一些智慧養老的手段，使我們的生活能夠更加的獨立，更有自尊。

　　我們在智慧養老的解決方案上，如果再往前去做，我想就是我們的智慧中國。智慧中國它既包含了現在的智慧城市、智慧社區的建設，智慧養老一定會是智慧中國一個非常重要的部分。

　　最後我想説的就是，因為我們在談論智慧養老，大家還會經常聽到老人的一句話：我不想成為子女的負擔，不想給子女添麻煩。智慧養老是朝著老人能夠盡可能地自主生活的目標，希望大家能夠從一個新的角度去看待我們的養老，也希望到那個時候，大家進入老年的時候，應用了這些智慧中國的方案，智慧養老的方式，使我們能夠更加獨立，不會給任何人添麻煩。

　　轉自CCTV-1《開講啦》公眾號，有刪節

【糾錯】

責任編輯： 程瑤