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疫情下,全民如何“熱練”
2020-08-08 07:58:37 來源: 經濟日報
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  8月8日,我國迎來第12個全民健身日——

  疫情下,全民如何“熱練”

  8月6日,北京東城區體育館路街道社區居民正在參加社區青年趣味運動會。為迎接8月8日全民健身日,北京開展一係列體育消費活動,倡導健康的生活方式。本報記者 趙 晶攝

  全民健身日從無到有,不僅讓更多人意識到了健身的重要性,而且也帶動了更多人科學參與健身,享受健身帶來的健康與快樂。今年全國各地全民健身日活動較以往有不小變化,提出將創新“線上+線下”相結合的組織形式,推出了一係列小型多樣的全民健身活動。

  今年8月8日是我國第12個“全民健身日”。經過10余年發展,全民健身日從無到有,不僅讓更多人意識到了健身的重要性,而且也帶動了更多人科學參與健身,享受健身帶來的健康與快樂。全民健身日深入人心,也見證了百姓日益多元的健身需求。

  線上線下融合引領新時尚

  近日,國家體育總局下發《關于開展2020年“全民健身日”活動的通知》,提出今年以“推動全民健身 助力全面小康”為主題,通過“線上+線下”相結合方式,創新組織舉辦網絡賽事和活動,滿足人民群眾對科學健身指導以及通過體育鍛煉提高身體素質的需求。

  如何在做好疫情防控工作前提下,為群眾帶來優質運動體驗,是今年全民健身日活動的重點。記者注意到,今年全國各地全民健身日活動較以往有不小變化。在全民健身日到來之際,多地提出創新“線上+線下”相結合的組織形式,推出了一係列小型多樣的全民健身活動。

  比如,內蒙古將全民健身日與品牌賽事相結合,將于8月8日開幕的第十二屆內蒙古自治區全民健身運動會設置了蒙古象棋、氣排球、柔力球、健步走、霹靂舞等全民健身賽事活動。同時,全民登山、全民健身日宣傳活動周、國民體質監測、科學健身宣傳等活動也將同期舉辦。廣州則把今年全民健身日活動與連續舉辦了16年的廣州市體育節相結合,開展線上線下相結合互動的群眾體育活動共51項。

  放眼全國,今年全民健身日期間,全國示范活動同樣百花齊放。“我與冠軍PK”家庭健身項目線上挑戰賽、“點亮健康中國”活動、“我的居家健身故事”有獎徵文活動……不同形式的活動覆蓋了不同人群,也滿足了大眾不同的健身需求。

  記者獲悉,由中華全國體育總會主辦的“全民健身 活力中國”係列賽事活動將于全民健身日當天全面啟動。本次活動將在北京、四川、重慶、江蘇、吉林等地40座城市舉辦50余場線下賽事活動,並結合後疫情時代特殊情況,與咕咚APP聯合推出線上挑戰賽,不僅在全民健身日當天營造出全民齊健身的積極氛圍,也通過線上活動在網絡上打造一場盛況空前的體育嘉年華。

  居家健身成為網絡熱詞

  今年,突如其來的新冠肺炎疫情讓全球體育賽事按下了“暫停鍵”,國內體育行業同樣遭受了重創。不過,疫情也讓人們進一步意識到了健康的重要性。

  近日,國家體育總局委托第三方機構開展了網絡熱度調查,通過對媒體(含資訊平臺)報道、社交媒體互動及主流搜索引擎搜索總量研究,結果顯示,“居家健身”成為疫情防控期間全民健身第一網絡熱詞。

  浙江省體育局近日發布的報告顯示,疫情期間,浙江省居民居家體育健身狀況總體較好,健身意識較高。81.54%的居民開展健身活動且頻率較高,40.48%的居民平均每周開展3次居家體育健身。

  在疫情防控常態化形勢下,不少人利用網絡資源,結合線下練習幫助自身健身不打折。從居家健身、線上健身,再到直播健身……人們在健康觀念上的變化,引領了健身方式的改變。很多此前不常運動的老百姓嘗試投身運動,讓體育鍛煉成為生活中不可或缺的一部分。

  “疫情期間基本上是居家健身,隨著身邊體育健身場地設施逐漸恢復開放,現在我也恢復了戶外跑。”家住北京的孫曉玲表示,自己每天會堅持必要的戶外運動,同時增加一定量的居家運動。兩者相結合,既保證了原有運動量,也提高了鍛煉效果。

  國家職業資格健身教練專家委員會專家劉東智表示,居家健身時間安排比較靈活,對于成熟健身者來説高效便捷,是未來發展大趨勢。對廣大體育運動愛好者來説,最重要的是要形成科學健身意識,培養起良好運動習慣,形成科學健身計劃。

  專家建議,根據個人年齡、運動習慣、健康狀況的不同,應建立更加細致精準的分類體係,科學指導居民居家健身。同時,要研究開發居民居家健身項目組合,避免因項目單一引起身心疲勞厭倦、健身效果降低和局部疲勞損傷。

  促進全民健身智能發展

  隨著全民健身上升為國家戰略,我國體育産業也在不斷向成為國民經濟支柱産業的目標快速邁進。今年疫情防控期間,發放體育消費券,成為各地重振體育消費市場,扶助中小體育企業的重要舉措。

  結合第12個全民健身日活動,以“新消費 愛體育”為主題,北京市體育局與京東集團聯合舉辦首屆“8.8北京體育消費節”。消費節策劃了“線上買”“線上訂”“線上賽”三大板塊,北京市民可在京東平臺活動頁面領取實物消費優惠券,于8月8日當天購物使用,還可以報名參加線上賽,預約體育場館免費體驗等相關體育活動;山東在濟南、淄博、泰安、煙臺、威海等8市啟動體育惠民消費季活動,通過體育惠民消費券補貼、體育商戶讓利打折促銷等方式,推出健身服務、體育用品、體育培訓、體育保險、體育金融等行業體育惠民活動。

  在物聯網大數據輔助下,多地還探索提升市民智慧體育服務體驗,其中智能健身路徑以更加完善的功能,逐漸取代傳統室外健身器材。

  近日,貴州省首家24小時智能百姓健身房在貴陽市啟動。據介紹,24小時智能百姓健身房立足社區,通過引入數據化和物聯化管理平臺,使廣大百姓在小區內就能享受低價高質便捷的健身服務。同時,智能百姓健身房還具有國民體質檢測功能,市民可通過手機微信查詢自己每天、每周、每月的各項體測及運動數據,查看運動風險評估及監控、科學健身方案。

  在好家庭集團副總裁計百成看來,全民健身設施行業未來的發展方向,是在智能化、智慧化方向上臨近奇點。具有信息化服務、融合新興技術、公益性質的新一代智慧健身設施建設,將為群眾打造更加安全科學的健身場景。(記者 韓秉志)

【糾錯】 責任編輯: 尹世傑
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