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高溫天眼睛也怕“曬”
2017-07-27 15:40:04 來源: 新華社
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  新華社呼和浩特7月27日電(記者王靖)夏天出門,你戴墨鏡了嗎?這絕不是為了耍帥裝酷,而是出于保護眼睛。連日來我國多地酷熱難耐,眼科醫生提醒,高溫天陽光中的紫外線非常強烈,易對眼睛造成多種損傷,應做好眼部“防曬”。

  內蒙古朝聚眼科醫院屈光眼肌科主任張雪燕已從事眼科診療工作17年。她介紹,高溫天裏紫外線強度大,眼睛暴露在紫外線的照射中,容易造成急性損傷或慢性損傷。急性損傷為眼部因瞬間或持續暴露在很強的紫外線中所致,通常會出現眼睛疼痛、紅腫、流淚、畏光、模糊等不適,需及時用藥。

  慢性損傷雖不會及時顯現,但危害通常要比急性損傷更嚴重。眼睛長期裸露在強紫外線環境中會造成慢性光損失,是造成黃斑病變的重要因素之一,而黃斑病變通常會導致視力下降、視物變形,眼前有黑影。此外,長期照射紫外線易造成晶狀體代謝紊亂,導致晶狀體蛋白質變性而發生混濁,形成白內障,嚴重時可致失明。

  張雪燕説:“我們發現,現在農村牧區有很多人眼部患有翼狀胬肉,就是結膜異常增生,最終長到了黑眼球上,進而影響視力甚至致盲。這也與眼睛未做有效防護而長期受紫外線刺激有較大關係。”出現翼狀胬肉應留心觀察病情發展情況,並及時手術剝離和切除。

  那麼如何在高溫天裏呵護好眼睛呢?張雪燕認為,避免陽光直射,有益于眼部健康。她建議,戶外工作、戶外運動等人群,如環衛工人、出租車司機、交警、護林員應戴帽,最好佩戴太陽鏡。在選配太陽鏡時要以實用為主,宜選擇具有紫外線過濾性能和偏光性能的鏡片,這樣的鏡片可阻擋紫外線照射眼睛,還會讓眼睛看東西更清晰和舒服。

  “現在10元店、20元店裏的太陽鏡很多,但多不具備防紫外線功能,有時甚至無益而有害。”她解釋,根據暗環境瞳孔擴大的原理,佩戴不具備防紫外線功能的太陽鏡,會使擴大的瞳孔接受更強更多的紫外線照射,增加了眼部患病的幾率。“此外,高溫天裏眼睛不舒服時點眼藥水的習慣,多吃蔬菜水果的習慣也有益于眼部健康。”

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【糾錯】 責任編輯: 成嵐
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