《如果奔跑是我的人生》由沈嚴擔任總導演，李江明導演，鐘楚曦、楊超越、許娣、陳小藝、侯雯元等出演。該劇編劇吳楠曾創作《七月與安生》《龍城》等高口碑的影視作品。該劇用犀利而不失溫度的筆觸，通過刻畫兩對遭遇巨變後的母女關係，呈現出不同以往的家庭關係命題，全方位深度探討着對於女性成長、代際關係、婚姻關係、人生價值等多重現實話題。