新華網 正文
新年的第一祝願還是健康
2020-01-06 08:54:21 來源: 北京青年報
關注新華網
微博
Qzone
評論
圖集

  2019年步履匆匆離去,2020年快馬加鞭趕來,中國傳統春節漸行漸近,每個人都有祝福和心願,與其他心願和祝福相比,祝福健康一直都是第一位的。

  春節期間,很多人不是推杯換盞,就是把酒言歡。美國心臟協會雜志(JAHA)近日發表的一項研究結果表明,大量飲酒會悄無聲息地損傷心臟組織,在症狀出現之前,損傷可能就已發生了。JAHA的這項研究是對酒文化高度盛行的國家俄羅斯西北部的2479名普通成人,以及另外278名有酗酒問題、正在接受精神治療的患者進行的。根據自我報告的飲酒水平,受試者分為四類:有害飲酒者,危險飲酒者,無問題飲酒者和非飲酒者。

  研究人員對受試者進行了多項檢查,並採集血液樣本以分析反映心臟損傷、室壁牽張(與心衰相關)和心臟炎症的生物標志物,包括高敏肌鈣蛋白T、N端pro B型利尿鈉肽(NTproBNP,一種小蛋白)、高敏感性C反應蛋白等。

  結果顯示,沒有飲酒的普通參與者未出現心臟問題,但是酗酒患者的樣本顯示,其潛在心臟損傷的指標水平升高10.3%,預示心臟壁可能伸展的指標水平升高46.7%,心臟炎症指標升高69.2%。普通受試者中最經常喝酒的人群(有害飲酒者),室壁牽張的跡象也更明顯,相應指標水平升高31.5%。總的結果是,大量飲酒會對心臟結構和功能産生不利影響,他們體內炎症水平偏高,並導致包括心血管疾病在內的多種健康問題。

  喝酒不只是傷害自己,也危及他人。2019年初《英國醫學雜志》(BMJ)發表的一項研究表明,飲酒對胎兒及成人後的負面影響、道路交通事故以及人際暴力而産生的對他人的危害一直被低估了。懷孕期間母親飲酒和妻子圍産期時丈夫飲酒,都可能導致胎兒酒精綜合徵(FAS)、胎兒酒精譜係障礙(FASD)。對2930例胎兒酒精綜合徵和12650例胎兒酒精譜係障礙患者的研究發現,45.1%的第三方道路交通事故死亡、55%的暴力衝突死亡與這兩種疾病有關。

  關于酒駕和醉駕,2019年7月23日,中國公安部交通管理局公布,2019年上半年,全國查處酒駕醉駕90.1萬起,全國因酒駕醉駕導致死亡交通事故1525起,造成1674人死亡,分別同比減少20.7%、20.4%。但是,酒駕醉駕導致非死亡交通事故7512起,同比增加28.2%,這説明酒駕醉駕除了傷害自身外,也讓很多無辜者受傷。

  至于吸煙,已經有大量的研究證明其對身體的傷害。2019年的另一項研究再次表明,如果煙酒纏身,癌症就會找上門來,人們很難全身而退。與不吸煙不喝酒的人相比,吸煙又喝酒的人患食管鱗狀細胞癌的風險高達6.12,並且還會經常患上多種癌症。原因在于,吸煙又喝酒會導致正常的食管上皮細胞基因突變,日積月累,突變量增加,就會誘發癌變。

  國家衛生健康委員會的統計表明,中國2018年人均預期壽命是77歲,但是健康預期壽命僅為68.7歲,也就是説,居民有8年多的時間帶病生存。面對這樣的數據,新年趕緊立個flag,告別煙酒。什麼時候告別了煙酒文化,什麼時候才算真的健康起來,不僅僅是身體的健康,更是人格和意識上的健康。 (張田勘)

+1
【糾錯】 責任編輯: 張倩
新聞評論
加載更多
臘八到 粥飄香
臘八到 粥飄香
湖北宣恩:臘月花爭艷
湖北宣恩:臘月花爭艷
青海湖進入封凍期
青海湖進入封凍期
多彩鹽湖入畫來
多彩鹽湖入畫來

010020060700000000000000011104851125424623