以點穴之名，行節食禁食之實。實際上並非是減肥，而是減重。

　　“不運動，不吃藥，無痛苦，點穴減肥，安全有效”……據媒體報道，近日，一種包含傳統中醫和神秘氣功的“點穴減肥”服務流行起來。然而，身陷其中的減肥者要麼是出現病症、副作用，如排便嚴重困難和頭暈等，要麼就是毫無效果，錢也退不回來。

　　有些人相信點穴，可能是看過一些武俠小説，知道一些武林高手僅靠點穴就可以制服和打贏對手。不過，這樣的點穴術也僅僅是存在于武俠小説或其他文學作品中，誰信誰天真！

　　至于點穴治病，從循證醫學或科學的證據上來看，一個人在相信“點穴減肥”之前，至少應當先知道，經絡和穴位是否真實存在。

　　盡管有很多研究人員應用現代物理、化學、生命科學等手段研究經絡是否存在，經絡到底是什麼，但現階段並沒有一個明確的答案或認知。

　　經絡和穴位最早記載于《黃帝內經》，但是，要證明其存在卻一直不容易。從20世紀80年代中期開始，我國啟動了國家級經絡課題研究，並持續至今，但迄今仍然得不出確切的結論，不過大致有三點假説。

　　一是神經論，認為經絡的循經感傳是神經元之間興奮傳遞的結果；二是體液論，認為經絡中的氣血指人體中的各種體液，經絡是體液運作的通道，體液運動刺激神經産生循經感傳；三是能量，認為經絡是某種物理能量與資訊的通道。

　　在這樣的境況下，如果相信一些推拿、按摩等中醫實踐還情有可原，但稱點穴能減肥，就基本是雲山霧海了。不信，你聽“點穴師”是如何解釋的——“我們的點穴，簡單説，是在你的胃裏形成一層保護膜氣體，即使餓也不傷身，點穴後偷吃的話，胃會感覺不舒服的。”

　　經絡和穴位是什麼，要點什麼穴位才能在胃裏形成一層保護膜，以及保護膜氣體是什麼，這沒法證實。能確定的只有，幾乎所有點穴減肥都要節食或禁食。

　　據報道，有些要求點穴後24小時不吃飯；有的要求減肥者18時後不能再吃任何食物和喝水，吃蔬菜只能吃三種以內；還有的要求減肥者每天最多只能喝一小瓶礦泉水。

　　看到這些，想必“點穴減肥”的實質也明瞭了，不過是以點穴之名，行節食禁食禁水之實。這實際上並非是減肥，而是減重。

　　對于減肥，一是加強鍛煉和活動，二是合理飲食。何必要多此一舉去“點穴減肥”呢？更嚴重的是，花了錢，也許還會付出健康和生命代價。（張田勘）

【糾錯】

責任編輯： 年巍