健康tips!如何科學地午睡?

2020-08-13 09:25

 

  午睡,看似是一件小事,卻給了我們不小的能量補充。那麼午睡到底該怎麼睡?睡多久才正常?這些tips你一定要了解!

  資料來源:科普中國、視覺中國

  視頻:李婷玉

責任編輯:蔣燕、徐夢帆
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