新華社銀川1月1日電 題：迎新，與馬拉松亞運冠軍一同奔跑

  新華社記者馬思嘉

  與杭州亞運會男子馬拉松冠軍何傑並肩，在奔跑中迎接2024年的到來，是什麼體驗？“幸運！”“激動！”“來沾沾好運”……

  當新年的第一縷晨光灑向寧夏銀川，這座人口不到300萬的城市已在跑友們的腳步聲中熱鬧起來。

  清晨6點，36歲的鞏戰友就和跑友一起，開啟每兩天一次的18公里奔跑“儀式”——這一習慣他已堅持了一年多。隨後，他又跑到銀川市海寶公園，與包括何傑在內的1500名跑友一道，完成了2024年寧夏新年健身跑的5.5公里。

  “很多跑友都是衝著何傑來的，偶像的力量對我們也有很大激勵作用。以跑步的方式開啟本命年，我覺得很有意義，希望自己今年能突破去年的馬拉松紀錄。”鞏戰友説。

  作為中國隊亞運史上首枚男子馬拉松金牌得主，在家鄉參加新年健身跑，是什麼體驗？“就當一個熱身訓練吧，能和父老鄉親一起，以這種方式告別2023，迎接2024，感覺非常有意義。”何傑説。

  2023年是何傑從事體育的第10年。十年磨一劍，他在這“完美、沒有遺憾”的一年裏，創造了人生新的裏程碑——除了亞運金牌，他還在無錫打破了塵封15年的男子馬拉松全國紀錄，也將開啟巴黎奧運會新征程。

  最近，他從雲南密集的冬訓中抽身，向教練肖麗請假返鄉，就是為了參加新年健身跑。“在我年少的時候，有這樣一個人，在看他比賽的時候，我心中埋下了一顆種子。我回來參加這個活動，就是希望弟弟妹妹們看到：只要持之以恒地做一件事，都可以成功的。”在何傑心中埋下種子的是“中國飛人”劉翔，他因此希望自己也能在家鄉青少年心裏埋下一顆種子。

  肖麗也很支援他的決定。“教練告訴我，一定要有對家鄉的責任感，要義無反顧地為家鄉人民做點事情，通過體育給大家帶來精神層面上的力量。”

  體育偶像的影響力不言而喻。以紅色拱門為起點，頭髮花白的老人、拉著孩子的父母、打扮時尚的年輕人，都跟著何傑完成了這5.5公里，到盡頭領取活動主辦方準備的紀念品和熱豆漿。

  “跑步不計時，對我們來説，能跑完就是成功。以跑步迎接新年，寓意著好的開始，希望這一年龍騰虎躍、龍馬精神。”年過半百的銀川市跑友李秀萍説。從年少就堅持的運動習慣，讓她看起來年輕高挑。

  跑步一年，鞏戰友也切身體會到了這項運動的好處——熬夜、喝酒等不健康的習慣自然而然戒除了，睡眠與消化好了，整個人心態也非常積極，散發著由內而外的自信，並且結識了許多充滿正能量的跑友。

  寧夏有不少民間跑團，鞏戰友同時參加了兩個，凡有活動和小型賽事，他必積極參與。“最初我是逼著自己堅持下來的。在跑友帶領下，從3公里、5公里，到現在的18公里，已經完全變成了習慣，上癮後就戒不掉了。”他説。

  運動生涯賦予了25歲的何傑被雕琢與打磨過的沉穩。在一場又一場馬拉松中，他覺得“完成比完美更重要”：“每個人都會追求完美，但完美是一種心態，完成是一種追求，兩者並不衝突。”

  他的內核仍是銳不可當的少年。備戰巴黎奧運會，無數目光聚焦到他身上，那是怎樣的壓力？“壓力是肯定有的，但壓力對于我而言就是動力，接下來要做的事也很明確，我會把去年的訓練課成績做進一步提升、訓練計劃做進一步加強。”他説。（完）