如何認識自己的缺點?如何練習養成“積極心理”?每天可以做哪些具體的練習?

  本集《健康解碼·心理健康系列》邀請了北京大學第六醫院心理治療師、積極心理門診負責人宮藝邈分享《直面缺點 發現積極自我》。

北京大學第六醫院心理治療師、積極心理門診負責人宮藝邈做客新華網演播間