中暑是指人體長時間暴露於高溫、潮濕、無風的環境中，導致體溫調節中樞功能紊亂，使體內蓄積大量熱量，從而影響多器官功能。夏日炎炎，老年人常患有多種慢性病，屬於中暑的高發群體。那麼，中老年人在日常生活中，應該如何預防中暑呢？（舒雯琪）

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