2025年，全運會將首次在粵港澳三地舉辦。隨着粵港澳三地交通基礎設施“硬聯通”和通關便利化的“軟聯通”不斷提速，到內地來參與體育運動，已經成為越來越多港澳居民的生活方式。以運動聯結友誼，以交流促進融通，大灣區的體育故事正在徐徐展開……
“我的夢想是當奧運冠軍。”9歲女孩何芊芊來自中國香港，從2歲開始接觸攀岩。芊芊爸爸何善揮曾經是香港知名攀岩運動員、全國攀岩錦標賽冠軍，並與芊芊媽媽關卓茹在香港創辦了一家攀岩館。在攀岩館里長大的何芊芊，也逐漸展露出對攀岩的興趣和天賦，成為香港同年齡段的佼佼者。
十年前，一些廣東青少年攀岩運動員常去香港交流、學習，何善揮見證了張悅彤、潘愚非等一批攀岩小將成長為代表國家出征的奧運選手。“剛好這條路我走過，我可以幫她走得更遠。”為了支持女兒實現夢想，在下午放學後或周末有空時，何善揮都會帶着芊芊到深圳來進行難度攀岩訓練。
攀石、難度攀岩和速度攀岩是奧運會攀岩的三大項目，其中難度攀岩和速度攀岩的比賽需要在15米及以上的高墻上進行。“在香港比較少有高墻的場地來進行難度訓練，所以我們每週都會來深圳。”何善揮説，“現在來深圳的交通很方便，開車一個多小時就到了。這邊攀岩場地建設得非常好，有高水平的國際定線員來定一些難度線路。我們來深圳也可以見到很多好朋友，運動是一個很好的溝通方式。”
如今，像何芊芊一樣，越來越多的小運動員正在受益於粵港澳大灣區便捷的交通、濃厚的攀岩運動氛圍，在這片廣闊天地，相互交流，奮力攀登，追逐夢想。
在深圳福田區呢度有家攀岩館，何芊芊正在進行攀石訓練（6月17日攝）。
新華社記者 梁旭 攝pagebreak
2025年，全運會將首次在粵港澳三地舉辦。隨着粵港澳三地交通基礎設施“硬聯通”和通關便利化的“軟聯通”不斷提速，到內地來參與體育運動，已經成為越來越多港澳居民的生活方式。以運動聯結友誼，以交流促進融通，大灣區的體育故事正在徐徐展開……
“我的夢想是當奧運冠軍。”9歲女孩何芊芊來自中國香港，從2歲開始接觸攀岩。芊芊爸爸何善揮曾經是香港知名攀岩運動員、全國攀岩錦標賽冠軍，並與芊芊媽媽關卓茹在香港創辦了一家攀岩館。在攀岩館里長大的何芊芊，也逐漸展露出對攀岩的興趣和天賦，成為香港同年齡段的佼佼者。
十年前，一些廣東青少年攀岩運動員常去香港交流、學習，何善揮見證了張悅彤、潘愚非等一批攀岩小將成長為代表國家出征的奧運選手。“剛好這條路我走過，我可以幫她走得更遠。”為了支持女兒實現夢想，在下午放學後或周末有空時，何善揮都會帶着芊芊到深圳來進行難度攀岩訓練。
攀石、難度攀岩和速度攀岩是奧運會攀岩的三大項目，其中難度攀岩和速度攀岩的比賽需要在15米及以上的高墻上進行。“在香港比較少有高墻的場地來進行難度訓練，所以我們每週都會來深圳。”何善揮説，“現在來深圳的交通很方便，開車一個多小時就到了。這邊攀岩場地建設得非常好，有高水平的國際定線員來定一些難度線路。我們來深圳也可以見到很多好朋友，運動是一個很好的溝通方式。”
如今，像何芊芊一樣，越來越多的小運動員正在受益於粵港澳大灣區便捷的交通、濃厚的攀岩運動氛圍，在這片廣闊天地，相互交流，奮力攀登，追逐夢想。
在深圳福田區呢度有家攀岩館，何芊芊（右）在爸爸何善揮的保護下開始難度攀岩訓練（6月17日攝）。
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2025年，全運會將首次在粵港澳三地舉辦。隨着粵港澳三地交通基礎設施“硬聯通”和通關便利化的“軟聯通”不斷提速，到內地來參與體育運動，已經成為越來越多港澳居民的生活方式。以運動聯結友誼，以交流促進融通，大灣區的體育故事正在徐徐展開……
“我的夢想是當奧運冠軍。”9歲女孩何芊芊來自中國香港，從2歲開始接觸攀岩。芊芊爸爸何善揮曾經是香港知名攀岩運動員、全國攀岩錦標賽冠軍，並與芊芊媽媽關卓茹在香港創辦了一家攀岩館。在攀岩館里長大的何芊芊，也逐漸展露出對攀岩的興趣和天賦，成為香港同年齡段的佼佼者。
十年前，一些廣東青少年攀岩運動員常去香港交流、學習，何善揮見證了張悅彤、潘愚非等一批攀岩小將成長為代表國家出征的奧運選手。“剛好這條路我走過，我可以幫她走得更遠。”為了支持女兒實現夢想，在下午放學後或周末有空時，何善揮都會帶着芊芊到深圳來進行難度攀岩訓練。
攀石、難度攀岩和速度攀岩是奧運會攀岩的三大項目，其中難度攀岩和速度攀岩的比賽需要在15米及以上的高墻上進行。“在香港比較少有高墻的場地來進行難度訓練，所以我們每週都會來深圳。”何善揮説，“現在來深圳的交通很方便，開車一個多小時就到了。這邊攀岩場地建設得非常好，有高水平的國際定線員來定一些難度線路。我們來深圳也可以見到很多好朋友，運動是一個很好的溝通方式。”
如今，像何芊芊一樣，越來越多的小運動員正在受益於粵港澳大灣區便捷的交通、濃厚的攀岩運動氛圍，在這片廣闊天地，相互交流，奮力攀登，追逐夢想。
在深圳福田區呢度有家攀岩館，芊芊媽媽關卓茹（左一）用手機拍攝記錄女兒的訓練過程（6月17日攝）。
新華社記者 梁旭 攝pagebreak
2025年，全運會將首次在粵港澳三地舉辦。隨着粵港澳三地交通基礎設施“硬聯通”和通關便利化的“軟聯通”不斷提速，到內地來參與體育運動，已經成為越來越多港澳居民的生活方式。以運動聯結友誼，以交流促進融通，大灣區的體育故事正在徐徐展開……
“我的夢想是當奧運冠軍。”9歲女孩何芊芊來自中國香港，從2歲開始接觸攀岩。芊芊爸爸何善揮曾經是香港知名攀岩運動員、全國攀岩錦標賽冠軍，並與芊芊媽媽關卓茹在香港創辦了一家攀岩館。在攀岩館里長大的何芊芊，也逐漸展露出對攀岩的興趣和天賦，成為香港同年齡段的佼佼者。
十年前，一些廣東青少年攀岩運動員常去香港交流、學習，何善揮見證了張悅彤、潘愚非等一批攀岩小將成長為代表國家出征的奧運選手。“剛好這條路我走過，我可以幫她走得更遠。”為了支持女兒實現夢想，在下午放學後或周末有空時，何善揮都會帶着芊芊到深圳來進行難度攀岩訓練。
攀石、難度攀岩和速度攀岩是奧運會攀岩的三大項目，其中難度攀岩和速度攀岩的比賽需要在15米及以上的高墻上進行。“在香港比較少有高墻的場地來進行難度訓練，所以我們每週都會來深圳。”何善揮説，“現在來深圳的交通很方便，開車一個多小時就到了。這邊攀岩場地建設得非常好，有高水平的國際定線員來定一些難度線路。我們來深圳也可以見到很多好朋友，運動是一個很好的溝通方式。”
如今，像何芊芊一樣，越來越多的小運動員正在受益於粵港澳大灣區便捷的交通、濃厚的攀岩運動氛圍，在這片廣闊天地，相互交流，奮力攀登，追逐夢想。
在深圳福田區呢度有家攀岩館，何芊芊在難度攀岩訓練開始前穿攀岩鞋（6月17日攝）。
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2025年，全運會將首次在粵港澳三地舉辦。隨着粵港澳三地交通基礎設施“硬聯通”和通關便利化的“軟聯通”不斷提速，到內地來參與體育運動，已經成為越來越多港澳居民的生活方式。以運動聯結友誼，以交流促進融通，大灣區的體育故事正在徐徐展開……
“我的夢想是當奧運冠軍。”9歲女孩何芊芊來自中國香港，從2歲開始接觸攀岩。芊芊爸爸何善揮曾經是香港知名攀岩運動員、全國攀岩錦標賽冠軍，並與芊芊媽媽關卓茹在香港創辦了一家攀岩館。在攀岩館里長大的何芊芊，也逐漸展露出對攀岩的興趣和天賦，成為香港同年齡段的佼佼者。
十年前，一些廣東青少年攀岩運動員常去香港交流、學習，何善揮見證了張悅彤、潘愚非等一批攀岩小將成長為代表國家出征的奧運選手。“剛好這條路我走過，我可以幫她走得更遠。”為了支持女兒實現夢想，在下午放學後或周末有空時，何善揮都會帶着芊芊到深圳來進行難度攀岩訓練。
攀石、難度攀岩和速度攀岩是奧運會攀岩的三大項目，其中難度攀岩和速度攀岩的比賽需要在15米及以上的高墻上進行。“在香港比較少有高墻的場地來進行難度訓練，所以我們每週都會來深圳。”何善揮説，“現在來深圳的交通很方便，開車一個多小時就到了。這邊攀岩場地建設得非常好，有高水平的國際定線員來定一些難度線路。我們來深圳也可以見到很多好朋友，運動是一個很好的溝通方式。”
如今，像何芊芊一樣，越來越多的小運動員正在受益於粵港澳大灣區便捷的交通、濃厚的攀岩運動氛圍，在這片廣闊天地，相互交流，奮力攀登，追逐夢想。
在深圳福田區呢度有家攀岩館，何芊芊（前）在爸爸何善揮指導下進行攀石訓練（6月17日攝）。
新華社記者 梁旭 攝pagebreak
2025年，全運會將首次在粵港澳三地舉辦。隨着粵港澳三地交通基礎設施“硬聯通”和通關便利化的“軟聯通”不斷提速，到內地來參與體育運動，已經成為越來越多港澳居民的生活方式。以運動聯結友誼，以交流促進融通，大灣區的體育故事正在徐徐展開……
“我的夢想是當奧運冠軍。”9歲女孩何芊芊來自中國香港，從2歲開始接觸攀岩。芊芊爸爸何善揮曾經是香港知名攀岩運動員、全國攀岩錦標賽冠軍，並與芊芊媽媽關卓茹在香港創辦了一家攀岩館。在攀岩館里長大的何芊芊，也逐漸展露出對攀岩的興趣和天賦，成為香港同年齡段的佼佼者。
十年前，一些廣東青少年攀岩運動員常去香港交流、學習，何善揮見證了張悅彤、潘愚非等一批攀岩小將成長為代表國家出征的奧運選手。“剛好這條路我走過，我可以幫她走得更遠。”為了支持女兒實現夢想，在下午放學後或周末有空時，何善揮都會帶着芊芊到深圳來進行難度攀岩訓練。
攀石、難度攀岩和速度攀岩是奧運會攀岩的三大項目，其中難度攀岩和速度攀岩的比賽需要在15米及以上的高墻上進行。“在香港比較少有高墻的場地來進行難度訓練，所以我們每週都會來深圳。”何善揮説，“現在來深圳的交通很方便，開車一個多小時就到了。這邊攀岩場地建設得非常好，有高水平的國際定線員來定一些難度線路。我們來深圳也可以見到很多好朋友，運動是一個很好的溝通方式。”
如今，像何芊芊一樣，越來越多的小運動員正在受益於粵港澳大灣區便捷的交通、濃厚的攀岩運動氛圍，在這片廣闊天地，相互交流，奮力攀登，追逐夢想。
在深圳福田區呢度有家攀岩館，何芊芊在難度攀岩訓練中（6月21日攝）。
新華社記者 梁旭 攝pagebreak
2025年，全運會將首次在粵港澳三地舉辦。隨着粵港澳三地交通基礎設施“硬聯通”和通關便利化的“軟聯通”不斷提速，到內地來參與體育運動，已經成為越來越多港澳居民的生活方式。以運動聯結友誼，以交流促進融通，大灣區的體育故事正在徐徐展開……
“我的夢想是當奧運冠軍。”9歲女孩何芊芊來自中國香港，從2歲開始接觸攀岩。芊芊爸爸何善揮曾經是香港知名攀岩運動員、全國攀岩錦標賽冠軍，並與芊芊媽媽關卓茹在香港創辦了一家攀岩館。在攀岩館里長大的何芊芊，也逐漸展露出對攀岩的興趣和天賦，成為香港同年齡段的佼佼者。
十年前，一些廣東青少年攀岩運動員常去香港交流、學習，何善揮見證了張悅彤、潘愚非等一批攀岩小將成長為代表國家出征的奧運選手。“剛好這條路我走過，我可以幫她走得更遠。”為了支持女兒實現夢想，在下午放學後或周末有空時，何善揮都會帶着芊芊到深圳來進行難度攀岩訓練。
攀石、難度攀岩和速度攀岩是奧運會攀岩的三大項目，其中難度攀岩和速度攀岩的比賽需要在15米及以上的高墻上進行。“在香港比較少有高墻的場地來進行難度訓練，所以我們每週都會來深圳。”何善揮説，“現在來深圳的交通很方便，開車一個多小時就到了。這邊攀岩場地建設得非常好，有高水平的國際定線員來定一些難度線路。我們來深圳也可以見到很多好朋友，運動是一個很好的溝通方式。”
如今，像何芊芊一樣，越來越多的小運動員正在受益於粵港澳大灣區便捷的交通、濃厚的攀岩運動氛圍，在這片廣闊天地，相互交流，奮力攀登，追逐夢想。
在深圳福田區呢度有家攀岩館，何芊芊正在進行難度攀岩訓練（6月21日攝）。
新華社記者 梁旭 攝pagebreak
2025年，全運會將首次在粵港澳三地舉辦。隨着粵港澳三地交通基礎設施“硬聯通”和通關便利化的“軟聯通”不斷提速，到內地來參與體育運動，已經成為越來越多港澳居民的生活方式。以運動聯結友誼，以交流促進融通，大灣區的體育故事正在徐徐展開……
“我的夢想是當奧運冠軍。”9歲女孩何芊芊來自中國香港，從2歲開始接觸攀岩。芊芊爸爸何善揮曾經是香港知名攀岩運動員、全國攀岩錦標賽冠軍，並與芊芊媽媽關卓茹在香港創辦了一家攀岩館。在攀岩館里長大的何芊芊，也逐漸展露出對攀岩的興趣和天賦，成為香港同年齡段的佼佼者。
十年前，一些廣東青少年攀岩運動員常去香港交流、學習，何善揮見證了張悅彤、潘愚非等一批攀岩小將成長為代表國家出征的奧運選手。“剛好這條路我走過，我可以幫她走得更遠。”為了支持女兒實現夢想，在下午放學後或周末有空時，何善揮都會帶着芊芊到深圳來進行難度攀岩訓練。
攀石、難度攀岩和速度攀岩是奧運會攀岩的三大項目，其中難度攀岩和速度攀岩的比賽需要在15米及以上的高墻上進行。“在香港比較少有高墻的場地來進行難度訓練，所以我們每週都會來深圳。”何善揮説，“現在來深圳的交通很方便，開車一個多小時就到了。這邊攀岩場地建設得非常好，有高水平的國際定線員來定一些難度線路。我們來深圳也可以見到很多好朋友，運動是一個很好的溝通方式。”
如今，像何芊芊一樣，越來越多的小運動員正在受益於粵港澳大灣區便捷的交通、濃厚的攀岩運動氛圍，在這片廣闊天地，相互交流，奮力攀登，追逐夢想。
在深圳福田區呢度有家攀岩館，何芊芊（右）在攀石訓練結束後進行放鬆，爸爸何善揮在準備難度訓練的裝備（6月17日攝）。
新華社記者 梁旭 攝pagebreak
2025年，全運會將首次在粵港澳三地舉辦。隨着粵港澳三地交通基礎設施“硬聯通”和通關便利化的“軟聯通”不斷提速，到內地來參與體育運動，已經成為越來越多港澳居民的生活方式。以運動聯結友誼，以交流促進融通，大灣區的體育故事正在徐徐展開……
“我的夢想是當奧運冠軍。”9歲女孩何芊芊來自中國香港，從2歲開始接觸攀岩。芊芊爸爸何善揮曾經是香港知名攀岩運動員、全國攀岩錦標賽冠軍，並與芊芊媽媽關卓茹在香港創辦了一家攀岩館。在攀岩館里長大的何芊芊，也逐漸展露出對攀岩的興趣和天賦，成為香港同年齡段的佼佼者。
十年前，一些廣東青少年攀岩運動員常去香港交流、學習，何善揮見證了張悅彤、潘愚非等一批攀岩小將成長為代表國家出征的奧運選手。“剛好這條路我走過，我可以幫她走得更遠。”為了支持女兒實現夢想，在下午放學後或周末有空時，何善揮都會帶着芊芊到深圳來進行難度攀岩訓練。
攀石、難度攀岩和速度攀岩是奧運會攀岩的三大項目，其中難度攀岩和速度攀岩的比賽需要在15米及以上的高墻上進行。“在香港比較少有高墻的場地來進行難度訓練，所以我們每週都會來深圳。”何善揮説，“現在來深圳的交通很方便，開車一個多小時就到了。這邊攀岩場地建設得非常好，有高水平的國際定線員來定一些難度線路。我們來深圳也可以見到很多好朋友，運動是一個很好的溝通方式。”
如今，像何芊芊一樣，越來越多的小運動員正在受益於粵港澳大灣區便捷的交通、濃厚的攀岩運動氛圍，在這片廣闊天地，相互交流，奮力攀登，追逐夢想。
在結束訓練後，何善揮（左）摟着女兒何芊芊（6月21日攝）。
新華社記者 梁旭 攝pagebreak
2025年，全運會將首次在粵港澳三地舉辦。隨着粵港澳三地交通基礎設施“硬聯通”和通關便利化的“軟聯通”不斷提速，到內地來參與體育運動，已經成為越來越多港澳居民的生活方式。以運動聯結友誼，以交流促進融通，大灣區的體育故事正在徐徐展開……
“我的夢想是當奧運冠軍。”9歲女孩何芊芊來自中國香港，從2歲開始接觸攀岩。芊芊爸爸何善揮曾經是香港知名攀岩運動員、全國攀岩錦標賽冠軍，並與芊芊媽媽關卓茹在香港創辦了一家攀岩館。在攀岩館里長大的何芊芊，也逐漸展露出對攀岩的興趣和天賦，成為香港同年齡段的佼佼者。
十年前，一些廣東青少年攀岩運動員常去香港交流、學習，何善揮見證了張悅彤、潘愚非等一批攀岩小將成長為代表國家出征的奧運選手。“剛好這條路我走過，我可以幫她走得更遠。”為了支持女兒實現夢想，在下午放學後或周末有空時，何善揮都會帶着芊芊到深圳來進行難度攀岩訓練。
攀石、難度攀岩和速度攀岩是奧運會攀岩的三大項目，其中難度攀岩和速度攀岩的比賽需要在15米及以上的高墻上進行。“在香港比較少有高墻的場地來進行難度訓練，所以我們每週都會來深圳。”何善揮説，“現在來深圳的交通很方便，開車一個多小時就到了。這邊攀岩場地建設得非常好，有高水平的國際定線員來定一些難度線路。我們來深圳也可以見到很多好朋友，運動是一個很好的溝通方式。”
如今，像何芊芊一樣，越來越多的小運動員正在受益於粵港澳大灣區便捷的交通、濃厚的攀岩運動氛圍，在這片廣闊天地，相互交流，奮力攀登，追逐夢想。
半天的訓練結束後，何芊芊的手上磨出了傷口（6月21日攝）。
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2025年，全運會將首次在粵港澳三地舉辦。隨着粵港澳三地交通基礎設施“硬聯通”和通關便利化的“軟聯通”不斷提速，到內地來參與體育運動，已經成為越來越多港澳居民的生活方式。以運動聯結友誼，以交流促進融通，大灣區的體育故事正在徐徐展開……
“我的夢想是當奧運冠軍。”9歲女孩何芊芊來自中國香港，從2歲開始接觸攀岩。芊芊爸爸何善揮曾經是香港知名攀岩運動員、全國攀岩錦標賽冠軍，並與芊芊媽媽關卓茹在香港創辦了一家攀岩館。在攀岩館里長大的何芊芊，也逐漸展露出對攀岩的興趣和天賦，成為香港同年齡段的佼佼者。
十年前，一些廣東青少年攀岩運動員常去香港交流、學習，何善揮見證了張悅彤、潘愚非等一批攀岩小將成長為代表國家出征的奧運選手。“剛好這條路我走過，我可以幫她走得更遠。”為了支持女兒實現夢想，在下午放學後或周末有空時，何善揮都會帶着芊芊到深圳來進行難度攀岩訓練。
攀石、難度攀岩和速度攀岩是奧運會攀岩的三大項目，其中難度攀岩和速度攀岩的比賽需要在15米及以上的高墻上進行。“在香港比較少有高墻的場地來進行難度訓練，所以我們每週都會來深圳。”何善揮説，“現在來深圳的交通很方便，開車一個多小時就到了。這邊攀岩場地建設得非常好，有高水平的國際定線員來定一些難度線路。我們來深圳也可以見到很多好朋友，運動是一個很好的溝通方式。”
如今，像何芊芊一樣，越來越多的小運動員正在受益於粵港澳大灣區便捷的交通、濃厚的攀岩運動氛圍，在這片廣闊天地，相互交流，奮力攀登，追逐夢想。
在開始攀爬一條難度線路前，何芊芊從她最愛的熊貓粉袋裏抓一把鎂粉，防止手打滑（6月21日攝）。
新華社記者 梁旭 攝
