新華網北京3月21日電（鐘雨泉）今天是世界睡眠日，睡眠障礙已成為影響人類健康的重要因素，越來越多的科技企業開始借助大數據及人工智能等先進技術為用戶提供關於睡眠質量等健康指標的實時監測，以期幫助用戶解決入睡困難的問題。

華為運動健康軍團首席戰略官 李昌竹

  華為運動健康軍團首席戰略官李昌竹在接受新華網採訪時&&，讓用戶了解自己的入睡情況只是第一步，怎樣聯合整個行業生態，從各個方面去幫助其睡得更好才是解決睡眠問題以及企業獲得競爭優勢的關鍵所在。

  作為國內科技行業龍頭，華為在很早前就通過智能手環等可穿戴設備布局睡眠領域。“睡眠是一個很有意思的體驗。人大約有三分之一的時間是在睡眠中度過的，但人在睡覺的時候卻對自己的狀況一無所知。因此，將睡眠變得可視、可知、可量化就成了一件很重要的事情。” 李昌竹&&。

  李昌竹認為，睡眠監測是可穿戴設備和數字化健康管理的重要一環，起到了承上啟下的作用。這一環節既收集了大量關於健康與睡眠的數據，又能夠基於這些信息為用戶改善自身睡眠與健康狀況提供了進一步的反饋與指引。

  同時，他也&&，智能化監測僅僅是開始。從數據中不難發現，雖然當今社會對睡眠的重要性已經有共識，但許多人尤其是年輕人，仍然會因為玩游戲、刷短視頻、吃夜宵等諸多行為的干擾而不能獲得高質量的睡眠。

  這意味着，解決睡眠問題可能是一個長遠的計劃，要聯合整個生態，從教育、技術、用戶體驗等角度入手，幫助用戶發現問題、克服不健康的習慣，創造適宜的入眠環境等，從而讓大家都能擁有一個好的睡眠。