新華網北京5月29日電（劉映）四十年行醫生涯，專注于結直腸腫瘤研究；無影燈下書傳記，只為傳播腸道健康知識……5月29日是“世界腸道健康日”，作為中國大腸癌診治領軍專家/科普達人/體育達人，北京大學首鋼醫院院長顧晉向大家發出非同尋“腸”的提醒：關愛你的腸道，保護你的腸道，這個很重要。
四十年醫患故事 講述“醫學的溫暖”
生動流暢的語言風格，醫生與患者“現身説法”的講述，從科普著作《無影燈下的故事》，講述腫瘤醫生眼中的冷暖世界；到最近出版的新書《外科醫生的故事：大腸癌傳》，展現從醫四十年的醫患故事，“科普達人”顧晉的科普著作不但幫助公眾對大腸癌有了全面的了解，對年輕醫生的臨床執業也很有幫助。
臨床醫生做科普其實很不容易，顧晉卻表示“很享受這個過程”。
“醫生的工作很忙，但也有‘很多時間’，你要想做一件事的話總會有時間。比如有時出去開會，在路上、火車上、飛機上等，都有一些零碎的時間，我就拿著手機，一邊走一邊寫，然後回去把它整理出來，這個過程也蠻有意思的。可以完全沉浸在自己的故事裏，也是一種回憶和享受。”顧晉説，臨床醫生經常會遇到一些感觸比較深的事兒，比如生死時刻，自己也會有很多感受，就以微博的形式記錄下來。出書還有一個目的就是想傳播一些關于直腸癌結腸癌的科普知識，主要是用老百姓能夠聽得懂的語言來介紹這些知識，從預防到診斷、治療，讓大家通過這個作品能夠了解腸癌的相關科普知識，讓他們能夠從中獲益。
科普書的創作計劃還將繼續，顧晉透露，下一本在寫的書叫《無影燈下的世界》，講的是整個外科學發展的歷史。
顧晉常説“醫學是溫暖的”，除了著書立説，他還在北京大學首鋼醫院率先成立“安寧療護中心”，形成社區-家庭-三級醫院的腫瘤聯防聯控模式，讓腫瘤防治貫穿生命的全過程。
結直腸癌高發 防與治都要趁早
腸道被喻為“第二大腦”，是人體吸收營養的重要器官，關于全身健康。最新資料顯示，我國結直腸癌發病居惡性腫瘤前列，其發病率和死亡率仍呈現上升趨勢。
顧晉表示，結直腸癌發病率的增加與諸多因素有關，包括遺傳因素、生活習慣及飲食因素等。隨著生活水準的提高，人們的飲食結構發生了很大變化，營養過度、肥胖等因素，從某種意義上來説，結直腸癌發病率的增加也反映了整個社會發展的一些變化。
隨著人工智慧、大數據等現代科技的飛速發展，為醫療領域帶來巨大變化，結直腸癌治療水準不斷提升。
“從疾病研究、臨床診斷與治療，人工智慧、大數據等已進入臨床。”顧晉説，比如最典型的機器人輔助手術，實際上就是信息化發展的一個重要捷徑，可以讓手術更加微創、更加精準、更加安全。人工智慧在臨床的應用還包括在術中應用的三維虛擬成像，以及VR等，這些在首鋼醫院的臨床診療中都有運用。此外，大數據、互聯網等對醫生科研也很有助力，可以跨越時空收集到更多的數據，通過人工智慧的分析，找到問題和解決途徑。
不過對結直腸來説，更重要的還是早防早治。顧晉表示，國家在結直腸癌防治策略方面做了很多推動工作，比如國家癌症中心，還有很多地方政府，不斷加大對癌症的早期篩查。行業協會也出臺了一些早期篩查的規范和指南，這些都推動了結直腸癌的早期發現、早期診斷、早期診療。
有家族史人群 防范更需提前
在顧晉的臨床門診中，經常有一家子都是他的病人，“有的病人正壯年，生活習慣很好，不抽煙不喝酒，經常鍛煉，體育達人，最終還是患病”。
相比其他腫瘤，結直腸癌與遺傳因素也密切相關，到底如何進行有效防范？
“簡單來説，如果家人及親屬中，有三個或以上的人都得了腸癌，就需要提前加強防范，經常到醫院做篩查體檢。比如家人或親戚中有人最早在45歲得了腸癌，其他人則需要提前10年以上進行預防和篩查。”顧晉説，根據臨床經驗和國外的臨床指南，建議從50歲開始進行大腸癌的早期篩查，如每年進行一次高敏感性的大便潛血檢查（每年體檢做好大便常規檢測即可查大便潛血）；每五年進行一次結直腸鏡檢查等。
除了遺傳因素，顧晉強調，還要重視生活習慣和飲食因素。精神因素，長期壓力大，是引發癌症的重要因素。學會解壓，改變自己，遠離癌症；肥胖、吸煙、大量攝入加工紅肉、飲酒等，都是大腸癌的致病因素。運動可以減少罹患結直腸癌的風險。
“有人説我吃得很健康，經常運動，也不肥胖，還是運動達人，但是照樣患癌了。這主要是因為癌症的發病原因並沒有搞清楚，每個人都有可能得癌，生活習慣好一些，可能得癌的機會小一些。”
醫生不僅有仁心仁術，還得有好體力，體育達人顧晉是如何平衡工作、生活和健康的呢？
“工作繁忙，沒有好的身體也承受不了。”顧晉説，他喜歡打籃球，並發自內心地享受運動的快樂。所以無論是在手術臺上，還是在體育場館裏，還是在奔赴外地出差的路上，從這個場景切換到另一個場景時，他都在享受這個過程。
“你能從中得到快樂，就是最好的。”顧晉説，對于世界腸道健康日，最想表達的一句話：關愛你的腸道，保護你的腸道，這個很重要。
專家簡介
顧晉
現為北京大學腫瘤醫院主任醫師、教授、博士生導師，北京大學首鋼醫院院長；國家健康科普專家，第十一屆、十二屆、十三屆全國人大代表，中國抗癌協會大腸癌專業委員會前任主任委員，中華醫學會腫瘤學會副主任委員等；美國外科學院會員（FACS），法國國家外科科學院外籍院士等。他還擔任《World Journal of Gastrointestinal Surgery》主編，《中華胃腸外科雜志》副主編等；《英國醫學雜志中文版》編委，《柳葉刀中文版》編委等。美國NCCN指南結直腸癌中國版專家組成員，國家衛計委《中國結直腸癌診療規范2013-2015版》專家組組長，國家衛健委《抗腫瘤藥物臨床應用指導原則》專家組組長。
