近日，中日友好醫院呼吸中心副主任、呼吸與危重症醫學科一部主任林江濤做客新華網健康大講堂時表示，提升免疫力有助于預防慢性咳嗽，日常注重平衡飲食。

中日友好醫院呼吸中心副主任、呼吸與危重症醫學科一部主任林江濤

在日常的飲食和運動方面，林江濤表示，首先，平衡飲食很關鍵，但在飲食過程中，一些刺激性、揮發性的食物要少吃，這些食物會誘發咳嗽，減少下廚房的次數，烹炒過程中産生的油煙，都會刺激引發咳嗽。此外咖啡等飲品也不建議引用，多吃一些容易消化的高纖維食物。

其次，作為咳嗽患者還應積極參加體育鍛煉，量力而行。在咳嗽的加重期、急性期，不主張在寒冷的環境下進行劇烈運動，因為在寒冷環境下進行劇烈運動，會吸入大量的冷空氣，對呼吸道産生刺激，加重病情。

林江濤指出，當前，機體免疫力對疾病的發生還是有很重要的影響，免疫力是好體質的根本，在此方面，中醫有很多認識，七情六欲是誘發疾病的因素，免疫功能是建立在好的生活方式，心情愉悅下，比如過度疲勞、勞累，還有一些疾病的情況下，導致免疫功能下降，會影響肌體抵抗外界的各種刺激，如容易感冒等，感冒也會容易引起咳嗽的發生。所以免疫力和疾病的發生還是有一定的關係。