人偏肺病毒是引發急性呼吸道感染的常見病毒，所有人都可能感染。人偏肺病毒感染的臨床表現與其他常見的呼吸道病毒（如流感病毒、呼吸道合胞病毒等）難以區分，輕型感染患者可能無症狀，部分患者可進展為下呼吸道感染。

  生活中人偏肺病毒應該如何預防？日常又該怎樣應對？

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  什麼是人偏肺病毒？

  誰最易中招

  人偏肺病毒是引起兒童及成人急性呼吸道感染的常見病毒之一，我國多數地區人偏肺病毒感染集中在冬春季，全年均可流行。

  大多數感染者僅出現發熱、咳嗽、鼻塞等輕微症狀，但5歲以下兒童、老年人和肺移植、造血幹細胞移植等免疫功能低下人群的症狀可能會更嚴重，導致肺炎或其他嚴重併發癥，需要密切關注病情變化。

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  人偏肺病毒在

  外界環境能存活多久

  人偏肺病毒環境生存能力較弱，對高溫和常用消毒劑都很敏感。

  在60℃下加熱半小時即可滅活。

  含氯消毒劑或1%碘伏等常見消毒劑可滅活病毒。

  定期清潔桌面、玩具等物體表面，可減少病毒存活概率。

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  人偏肺病毒是怎麼傳播的

  人偏肺病毒的傳播主要發生在日常接觸中：

  飛沫傳播：近距離吸入感染者的咳嗽、打噴嚏時産生的飛沫。

  接觸傳播：和感染者握手或密切接觸，或接觸了被病毒污染的環境中的物品，未及時清潔雙手，隨後用污染的手接觸了自己的口、鼻、眼，造成了感染。

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  人偏肺病毒感染症狀

  和流感有什麼不同

  人偏肺病毒感染症狀與流感相似，均會出現發熱、咳嗽等常見呼吸道感染症狀，但也有區別。人偏肺病毒感染主要表現為普通的感冒，感染症狀相對較輕。流感病毒則會出現高熱、全身乏力和肌肉酸痛等全身症狀。

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  如何預防人偏肺病毒感染

  養成良好習慣：保持勤洗手、戴口罩等良好的衞生習慣；

  保持空氣清新：每天定時開窗通風，保持室內空氣通暢；

  減少人群聚集：盡量避免前往空間密閉或者人群擁擠的場所；

  提高身體免疫力：通過均衡營養、適度運動和規律作息提高免疫力。

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  感染人偏肺病毒後怎麼辦

  如果不小心感染了人偏肺病毒，不要擔心，多數輕型人偏肺病毒感染患者，約1周症狀逐漸緩解，無需特殊治療。以下是一些應對小技巧：

  休息喝水是基礎：多休息，多喝水，攝入充足的營養，加快身體恢復。

  講究衞生防擴散：勤洗手，妥善丟棄使用過的物品；避免去人群密集場所。

  對症治療不盲目：可以在醫生指導下，根據具體症狀用藥緩解不適。

  出現重症快就醫：若出現呼吸困難等情況，尤其是孩子和老人，應立即就醫。（來源：中國疾控中心）