今年秋季學期開始，北京全市義務教育學校落實“課間15分鐘”，引導學生走出教室，享受健康活力的校園生活，促進學生身心健康發展。課間優化後，學校怎麼調整課表？課間如何組織活動？學生們都玩什麼……記者近日探訪了多所中小學。
在15分鐘的課間裏，黑芝麻胡同小學的孩子們開展體育游戲、益智活動、社交互動等豐富多彩的校園活動。北京晚報記者 武亦彬 攝
如何排
北大附小石景山學校：巧“勻”時間 科學設置新課表
根據《優化全市義務教育學校學生在校課間時間指導意見》，課間時長調整後，小學生上午上課時間、午餐午休時間、下午放學時間總體保持不變。初中生上午上課時間、午餐午休時間保持不變，下午放學時間由學校自行決定是否延長5分鐘。各校還應在上、下午各安排一次30分鐘的大課間。學生在校每天課間總時長小學階段不少於90分鐘、初中階段不少於105分鐘。
一些學校巧妙編排，從大課間中“勻”時間，科學設置課表。剛開學，北京大學附屬小學石景山學校就啟用了新的作息時間表。以冬季作息為例，8時20分至9時上第一節課，9時15分至9時55分上第二節課，9時55分至10時25分是30分鐘的大課間，中午12時至13時30分為午餐午休時間，下午第一節課是13時40分至14時20分，然後又是一個30分鐘的大課間，14時50分上第二節課，15時30分下課。
“調整後的課表，保證一天6節課，上午有兩個小課間、一個大課間，下午有一個大課間。另外，15時45分之後還有兩節課後服務，學生自願參加，17時20分下課。”北京大學附屬小學石景山學校相關負責人心裏有本賬。
“每個小課間多出來的5分鐘，其實是通過優化大課間和課前準備時間，重新排列組合而來的。最直接的變化是，我們把上、下午各一次的5分鐘眼保健操，放在了30分鐘的大課間裏，上午是課間操，下午是室外鍛煉。”北京大學附屬小學石景山學校相關負責人説，上、下午課前準備的碎片時間也被“勻”到15分鐘的小課間裏，保障學生在校一日生活張弛有度，鼓勵學生在享受課後放鬆時光的同時，學會合理安排時間，做好課前準備。
哪玩
北京石油學院附小：新建空間 開闢多元活動區
保障課間時長的同時，各校主動“挖潛”，拓展課間活動空間。
14時10分，北京石油學院附屬小學的下課鈴聲響起，學生們陸續走出教學樓，來到校園裏開闢的“森林圖書館”、農莊等空間，有的在紫藤架下聊天，有的觀察菜園裏的農作物，有的欣賞荷塘游魚……在操場上，能看到學生們運動的身影，女生大多兩兩一組，在劃好的區域裏踢毽子、投沙包、打羽毛球，男生們則三五成群，抱着籃球從一層走廊走向體育館。
“新學期，學校開放所有空間，為學生提供更多運動和游戲的場所。”石油附小相關負責人説，目前，學校三個校區都有足夠的運動場地，“石油校區新修建了環形塑膠跑道，二里莊校區教學樓上鋪設了兩個空中運動場，志新校區新建了兩處室內游戲空間。各校區還在一些適合學生運動的區域畫上了‘跳房子’的格子。”
各年級教師巧妙利用校園裏的各處空間，精心設計了習慣養成、角色體驗、探索自然、自主閱讀、益智游戲、陽光運動6種課間活動，賦能學生全面發展。同時，每個班都配備九連環、飛行棋、七巧板等游戲器材，設置了班級微型圖書館。“豐富多元的活動，讓學生的課間時光變得更加充實而有意義。”學校相關負責説。
“泉眼無聲惜細流，樹陰照水愛晴柔……”課間，三年級6班班主任和幾名女生一邊跳皮筋，一邊玩詩詞接龍。“課間也是老師放鬆休息的好機會。只要下節課沒有教學任務，我都會主動參與學生的課間活動。”三年級6班班主任説，課間延長後，學生們玩得更充分、更開心，也讓師生關係更密切了，“孩子們在游戲中更願意向我敞開心扉，我們可以談心、互相開玩笑，聊喜歡的話題。”
玩什麼
黑芝麻胡同小學等：集思廣益 策劃權交給學生
9時，在黑芝麻胡同小學圓恩寺校區，下課鈴聲過後，舒緩的音樂響起，學生們紛紛走出教室，開啟一天中的第一個課間15分鐘。
校園裏，孩子們三三兩兩湊在一起，翻花繩、跳皮筋、丟沙包……玩得不亦樂乎。“之前的課間，喝完水、上個廁所就不敢再玩什麼游戲了，總擔心馬上就要上課了。延長5分鐘，感覺能玩的花樣更多了。”四年級學生張嘉言特意從家裏帶來了飛行棋。學生杜坤孺踢完毽子，小臉紅撲撲的，他説：“課間玩痛快了，感覺下節課上課也更有精神。”
“課間15分鐘，我們把時間和空間給孩子，同時也把活動的設計和策劃權交給孩子。”學校相關負責人一邊回應着孩子們的問好，一邊帶記者走向校園一角的“課間活動徵集令”。只見展板上，四年級學生紛紛為課間活動支招：“課間可以玩一些安全、益智游戲”“玩五子棋，可以鍛煉我們的觀察能力”“可以開展一些小比賽”……
不同校區的學生也以不同形式設計課間活動：帽兒校區低年級開展了“小芝麻”諫言活動，孩子們以圖文並茂的形式為自己的課間做主；織染局校區以“你好一刻鐘”為主題，引導學生繪製出“我心中的課間”；高年級學生則開展“芝麻熱議”，為課間活動出謀劃策。“學生們由被動安排轉變為主動參與，爭做時間管理小能手。”學校相關負責人説。
很多學校都把課間的策劃權交給學生。剛開學，海淀區第三實驗小學每個班都開了班會，請學生自己設計課間活動。“現在學生的思維都很活躍，出的點子也很全面。有學生説要動靜結合，有學生建議下課也不能玩得太瘋。”學校相關負責人説，學生們的建議學校基本都採納了，“每個孩子都有自己的喜好——聊天、散步、看書，我們充分尊重。”為此，學校做好各方面服務保障：操場上增添了座椅，方便學生在課間説説“悄悄話”；乒乓球、籃球、空竹、跳繩等設備器材一應俱全，每個人都能找到自己想玩的項目。這幾天，老師們正在規劃校園場地，滿足學生們開辦畫展、增設舞&的想法。
黑芝麻胡同小學還面向家長進行了問卷調查，有家長提出，特別希望自己的孩子也能感受“80後”“90後”的童年時光。為此，學校特意準備了翻繩、皮筋等玩具。“我們還會邀請家長走進校園，觀摩孩子的課間活動，請家長們繼續提建議。”學校相關負責人説，學校將充分調動家長和社會單位的力量，共同研究設計更有意義的課間活動，比如，邀請部隊官兵進校開展特色國防教育，帶領學生學習軍體拳、海軍旗語操等，豐富課間活動。
