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春天來了,如何防治花粉症?

2020年04月01日 08:26:55 來源: 新華網

  春季是萬物復蘇的季節,對于大多數人來説,在經歷了冬天的寒冷後能夠感受溫暖,享受陽光是一件高興的事情,可是對于患有花粉過敏症的患者來説,春天並不是一個能夠盡情享受的季節,那麼在春暖花開的時候,如何防治花粉症呢?

  盡量減少戶外活動,更不要去樹木花草多的公園或野外。

  在花粉季節期間保持窗戶關閉,同時要保持室內濕度。

  出行時,少接觸花木,戴花粉防護口罩和眼鏡,穿長袖衣物。

  外出時要帶上脫敏藥物,出現症狀尤其哮喘及時救治。

  回家後,洗手洗臉,用生理鹽水衝洗雙側鼻腔,及時更換衣物。

  規律作息,多吃新鮮蔬菜和水果,少吃魚蝦、牛羊肉、油膩食品和甜食,忌煙酒及辛辣刺激食物。

  勤洗被單、被套和枕頭。衣物清洗後,室內晾幹,不宜室外晾衣。

  室內避免種植花草,避免使用含有花粉的護膚品。 

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