世界衛生日丨你以為的這些健康習慣,其實並不健康哦!
2019-04-07 08:04 來源: 新華網

    在人們日常生活中有一些習慣,看似衛生,實則對身體有害哦。

    比如:

    隨手用白紙包食物?

    要知道,為了白紙的“白”,許多廠家在生産過程中往往使用漂白劑、熒光增白劑等各種添加物,看著幹凈的白紙卻極易對食品造成污染。

    衛生紙擦拭餐具、水果?

    許多衛生紙上面含有大量細菌,很容易粘附在擦拭的物體上。

    起床後立即疊被子?

    起床後立即疊被子,汗液會包裹在被子裏,既影響舒適度,也給病原體創造生存環境,對健康不利。

    在春暖花開的季節我們還應該注意以下幾點健康知識:

    根據氣溫變化及時增減衣物,以防感冒;

    積極參加一些力所能及的戶外運動;

    保持正常的生活規律,以增強機體抗病能力;

    注意個人衛生,飯前便後勤洗手。

    4月7日是世界衛生日,小夥伴們,趕緊動起來吧!

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