我這一次到北京參加全國中醫藥大會，這次大會是中醫發展史上的裏程碑。我是作為全國中醫藥傑出貢獻獎的獲得者去參加這個會的。國家對中醫藥很重視，這次專門做了指示，就是要遵循中醫藥發展的規律，傳承精華，守正創新，大力推進中醫藥現代化和産業化。我很受鼓舞。現在國家把它作為一個戰略層面上的東西來考慮，上升到了中醫的頂層設計方面。

中醫是獨特的醫療資源，中醫藥是人文科學和生命科學的結合體。它是相當獨特的。並且它和其他醫學是不一樣的，它把中國文化和中醫學有機結合到一起。它裏面含著深邃的哲學理念和豐富的養生健康防病知識，是中國古代文化的瑰寶，也是打開中國古代文明的鑰匙。

中醫不同于西醫，它強調個性化。中醫很強調天人相應，這也是中醫的整體觀念，萬物休戚與共，生命周而復始，萬事萬物都是互相聯繫的。它因時因地因人來治療，所以它一個處方一個病人，幾個醫生開的處方都不相同，都可能把這個病治好，這是中醫的一個優勢。我總結了幾句話：中醫是科學，指導是哲學，表述是文學，辨證是美學，治療充滿社會學；中醫藥學多而雅，法無定法最風流；築基于針灸藥，建勳于有理論，妙在辨證。這幾句話是經過多年的時間，我把它總結出來的。 >>>閱讀更多

有中醫專著談到“上古之人，法于陰陽，和于術數，飲食有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終天年，度百歲乃去”。

這當中就談到“法于陰陽”，第一就是要順應自然界的變化，春天陽氣上升，秋天陽氣潛藏，所以春夏養陽，秋冬養陰，這是養生的一個知識。第二要懂得各種鍛煉身體的辦法，比如我們走路步行，“安步當車”，古代的人都是用走路來鍛煉身體，中醫很推崇這個鍛煉方法；打太極拳，太極拳實際上是很高明的東西，它有舞蹈的造型，有哲學的內涵，有音樂的韻味，所乙太極拳很受人們的歡迎，各個層次的人都可以練，中醫的太極拳內涵是相當深的，我練了幾十年，越練越覺得當中有無窮的韻味。

中醫的養生跟西醫的養生為什麼不同呢？中醫的養生是養心，動靜結合，藥食共養。“五谷為養，五果為助，五菜為充，五畜為益”，這是中醫的一個食譜，好吃的東西他就吃，不好吃的就不吃，所以很樸素。日出而作，日落而息，肚子餓了才吃飯，所以古代的先民是這麼來養生的。“起居有常，不妄作勞”，就是不至于過度勞累。

最精彩的是“形與神俱”，就是你是一個健康的人。你如果思想不健康，情緒不好，你就不是一個健康的人。中醫第一個提出來要把精神修養和健康結合起來，這是了不起的一個提法。所以中醫認為情緒的調養是很關鍵的，情緒可以導致疾病，情緒還可以治療疾病，所以中醫針對情緒就提出了要每天思想愉快，這樣的話才能達到健康的目的。

中醫的養生還有一個對比法，用對比來獲得幸福感。養生有一句詩：他騎大馬我騎驢，仔細思之我不足，回頭看見推車客，上不足來下有余。它用對比獲得幸福感，所以今天這個東西對我們還是很有好處的。 >>>閱讀更多

我覺得這次開的全國中醫藥大會對中醫的發展促進是很大的，我們學校是個教學單位，要培養更多的人才來為更多人服務，從我們來説的話就是要盡職，就我自己來講，能夠評上“國醫大師”，又能夠獲得國家的中醫藥傑出貢獻獎，是我個人的榮譽，也是學校的榮譽。

我知足，也知不足，也不知足。知足就是説，給這麼大的榮譽，可以了。不知足就是説，很多病我治不好。知不足就是要把自己的缺點、不足的地方補上去，發揮余力，更好地為人們的健康服務。

這次的全國中醫藥大會給我們一個很好的鞭策，使我們更好更努力地為老百姓的健康服務。把自己學的東西傳給下一代，希望我們的下一代薪火承傳，青出于藍勝于藍，這樣會把中醫藥發展得更好。 >>>閱讀更多