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步行也能減肥?這幾個技巧讓你走著走著就能瘦下來

2019-11-01 17:05:15  來源: 新華網

  早在1992年,世界衛生組織就指出,“走路”是最佳運動之一,簡單易行,且不受時間和地點的限制。但如果想通過走路的方式減肥,還得加點“料”。

[責任編輯: 欒小琳]
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