整個登山過程大概花了50余天時間，我們是從2000多米的海拔開始徒步行進，到大本營大概是一個星期左右的時間。我先攀登了一座6000多米的羅布切峰作為適應。在接下來的時間裏，我們不斷地在適應高海拔，最後我們到C3營地大概7000米的地方，然後返回。返回大本營之後我們開始休整，然後等待登頂“窗口期”的到來。最後是在5月18日開始衝頂，22日登頂，24日返回大本營。

今年珠峰南坡氣候變化非常快，導致“窗口期”非常短，基本上就集中在5月21日、22日和23日，所以我們在5月22日那天登頂。

我們團隊總共有6名成員，我作為團隊的中國人裏面唯一的男性成員，跟女子登山隊一起成功地登頂了珠峰。

我覺得登上珠峰是每一個攀登者的夢想，當然這也是我的夢想。有夢想我就想去實現它。在這個過程當中，個人的執著和堅持非常重要。説實話我無數次想過放棄，在登山的過程當中，我頭腦裏放棄的“小人”和堅持的“小人”在不斷地打架，但是最後還是堅持的“小人”勝利了。

這次攀登珠峰，就我本人來説經歷了三次比較重大的險情。第一次是在即將到達頂峰的時候，其實已經沒有氧氣了，但是我當時沒有發現，然後走著走著基本上就是屬于那種淺度的一個昏迷的狀態。後來及時更換了氧氣才讓我恢復正常。第二次是在海拔8300米的地方，遇到了一位肺水腫的登山者，我當時覺得自己身體沒有問題，就把氧氣讓給了這名登山者。結果在十幾分鐘行走之後，我發現身體已經支援不下去了。幸好路過了一名夏爾巴，他把自己攜帶的剩下三分之一瓶氧氣給了我。第三次是在海拔8000米的C4營地，在睡夢當中沒有氧氣了。當時我不斷地做惡夢，突然間在惡夢當中驚醒了，發現自己沒有氧氣了，又及時更換了氧氣，算是死裏逃生。還有在穿越昆布冰川那段的時候，我看著下面萬丈深淵，就想為什麼非要來這裏？

但是作為一個登山者，登頂珠峰肯定是心裏面的夢想。如果在攀登的過程中那麼輕易放棄，那麼在人生旅途中也會很容易放棄自己的追求和夢想。這不是我的性格，我可能在生活當中是一個比較固執、比較堅持的人。有了夢想就想努力地去實現它。我之所以堅持是因為，雪山就在面前，夢想就在心中。

我覺得夢想一定要有，但是在實現這個夢想之前，要有充足的準備。因為攀登珠峰是一件非常危險而且有很多不可控因素的事情，是一個循序漸進的過程。

説實話，我有一種死裏逃生的感覺，因為我畢竟經歷了一些比較大的風險。我給登山愛好者的建議是，首先要好好地享受生活，在攀登珠峰之前一定要考慮清楚自己到底想要什麼。如果是真下定決心去攀登珠峰，這種8000米級別的山峰，一定要做好充足的準備，要非常自律。平時要有一個周密詳細的健身計劃，關鍵還要執行、要堅持。

登頂珠峰回來後，我覺得我更加珍惜生活了，生活當中很多點點滴滴，都值得我去珍惜，包括珍惜和朋友在一起的時光，珍惜和家人在一起的時光。

未來我將好好工作、好好生活、好好陪家人、好好陪朋友。