春季焦慮？不存在的，這些解壓小妙招讓你能量滿滿！

    春季由于天氣變化較大，有些人易情緒波動，會時常感到焦慮、悶悶不樂和壓力大。那麼，除了睡覺、吃美食、刷劇，還有哪些獨特的解壓小妙招？來來來，get一下，讓你能量滿滿！

文字綜合整理新華網、人民網、生命時報。