3月28日是西藏百萬農奴解放紀念日。1959年的春天，中央在西藏實施民主改革，徹底廢除了舊西藏黑暗的封建農奴制，那是真正改變西藏百萬農奴命運的時刻。從此，西藏人民生活在晴空下，雙手不再為農奴主工作，而是為自己創造幸福生活。
苦難和新生——西藏翻身農奴影像檔案： 旦達
牧人的主要食物雖然是肉和奶製品，但在舊西藏，一年四季放牧的牧人吃不上一頓飽餐，嘴裏進不到一滴油。旦達與眾多的農奴孩子一樣，在飢餓伴隨中長大。
苦難和新生——西藏翻身農奴影像檔案：向秋拉姆
生活越來越好，向秋拉姆始終懷念為了美好生活付出生命的哥哥。
苦難和新生——西藏翻身農奴影像檔案：才旦拉姆
在舊西藏，由於牦牛、綿羊等屬於領主，作為農奴的普通老百姓，只能幫他們放養，一切為領主服務。
苦難和新生——西藏翻身農奴影像檔案：央多
如今，央多老人兒孫滿堂，在藏北草原蓋起藏式小樓，冬暖夏涼，生活富足。
苦難和新生——西藏翻身農奴影像檔案：拉確
1959年西藏施行民主改革，拉確獲得了人身自由。她説共産黨像太陽，給她全家帶來了溫暖，使他們全家過上了好生活。
苦難和新生——西藏翻身農奴影像檔案：拉布
1959年，拉布同西藏百萬農奴一樣翻身得解放。他家分到了土地，蓋起了新房，過上了幸福美滿的生活。
苦難和新生——西藏翻身農奴影像檔案：次仁
1959年，次仁同西藏百萬農奴一樣翻身得解放。他家分到了牛羊、草場，蓋起了新房，過上了幸福美滿的生活。
苦難和新生——西藏翻身農奴影像檔案：拉巴
1959年西藏民主改革，拉巴一家終於團聚了，分得了24畝地、6隻羊和2頭牛，蓋起了一間屬於她們的房子。
苦難和新生——西藏翻身農奴影像檔案：達國傑
達國傑1972年加入了共産黨，並在加堆村幹了30年的村幹部。“要不是共産黨解放了我們，我可能都活不到今天。成為一名黨員，是我這輩子最重要的一件事。”達國傑説。
苦難和新生——西藏翻身農奴影像檔案：昂旺尼瑪
今年84歲的昂旺尼瑪老人，出生在西藏昌都市芒康縣納西民族鄉納西村。
苦難和新生——西藏翻身農奴影像檔案：多扎木
民主改革後，多扎木從領主家的倉庫裏分得了牛羊肉，興衝衝地跑回家，當晚一家人燃起篝火，一邊煮肉一邊跳舞。
苦難和新生——西藏翻身農奴影像檔案：次培
今年92歲的次培，生活在西藏拉薩市林周縣強嘎鄉曲嘎強村。
苦難和新生——西藏翻身農奴影像檔案：達確
達確回憶道： 農奴主有一本名冊, 寫着當地每個人的出生年月，只要到了當農奴的年齡，不論有沒有生病，都會被農奴主強行拉去當農奴。
“跟黨走，是我們堅定的選擇”——訪藏東英雄村芒康縣安麥西
62年前，為了獲得解放和自由，安麥西村14名農奴付出了生命的代價；半個多世紀以來，一代代安麥西人弘揚英雄精神，艱苦奮鬥，在脫貧致富的征程中書寫新的傳奇。
雪域青花奪天工——千年瓷器裏的中華民族交融史
據不完全統計，目前西藏古瓷總數超萬件，來源主要包括歷代中央政府對西藏高僧和寺院的賞賜和供養、西藏僧俗上層的定制以及漢藏兩地民間貿易等。其中以景德鎮明清時期官窯瓷器居多，收藏多見布達拉宮、羅布林卡、西藏自治區博物館以及薩迦寺、扎什倫布寺等。
生命的讚歌——“天下第一道班”雪域之巔守護天路67載
風雪再大，環境再苦，但西藏的“生命線”——青藏公路在此路段常年暢通無阻。有“天下第一道班”之稱的國道109道班，因青藏公路而生，與青藏公路相守。 60多年來，一代代道班工人接力駐守雲端，用生命守護天路，用善舉幫助路人，在青藏公路最高段唱響擔當奉獻的生命讚歌。
從制度的新生到發展的跨越
坐望家鄉林芝四週的雪山，80歲的藏族老人其加感慨萬千：“從翻身農奴做主人，到脫貧致富奔小康，是我這輩子經歷的最美的事！”
一堂基層黨課中的西藏近代史
今年是西藏百萬農奴解放62周年。在“3·28”百萬農奴解放紀念日來臨之前，健在的翻身農奴走上西藏各地的基層黨課講&，用自己的親身經歷，帶領廣大幹部和農牧民群眾重溫西藏曆史上的偉大轉折。
高原農牧民過上現代化新生活
隨着互聯網的普及，淘寶網店、抖音直播、微信電商、自媒體平台等新業態，不僅成為西藏老百姓的致富門路，更全方位地融入了高原人民的日常生活。
西藏各地舉行升旗儀式紀念西藏百萬農奴解放62周年
3月28日，西藏各地舉行升旗儀式紀念西藏百萬農奴解放62周年。 1959年3月28日，在中國共産黨領導下，西藏各族人民掀起了波瀾壯闊的民主改革，百萬農奴獲得解放，鑄就了世界人權史上的光輝篇章。
一座紀念館 一部西藏史
西藏百萬農奴解放紀念館是我國唯一一個關於廢奴運動的紀念館，這裡是集中反映中國共産黨帶領西藏各族人民進行的偉大民主改革，展現百萬農奴翻身得解放的大型綜合性主題展館。
西藏：找一找，62年裏你家有幾件東西“退休”了？
62年過去，今天的西藏，已消除絕對貧困，實現脫貧摘帽；人民生活水平大幅提高，美麗西藏建設成效顯著。“家是最小國、國是千萬家。”讓我們通過一組高原藏家人的生活物件，細數雪域高原發展變化。
我的1959
“燒水需要柴火，但莊園裏的一草一木都是領主的，如果偷撿柴火被發現，是要挨打的。柴火是在冬天冷得不行了才用。”多扎木佈滿皺紋的眼角溢出一絲傷感。
春耕之歌唱響西藏“民主改革第一村”（圖）
當日，西藏多地舉行春耕儀式。西藏山南市乃東區昌珠鎮克松社區居民把裝扮一新的拖拉機開到農田裏，人們身着節日盛裝齊聚田野，在古老的《春耕之歌》的悠揚旋律中舉行春耕儀式。
西藏百萬農奴解放紀念館新館28日開館
移步換景，走出“殘酷的舊西藏”，燈光由暗轉明。民主改革後，西藏社會實現了由封建農奴制度向社會主義制度的歷史性飛躍，西藏人民迎來光明的發展前景。
西藏百萬農奴解放紀念館新館開館（圖）
作為我國唯一一座關於廢奴運動的紀念館，西藏百萬農奴解放紀念館是集中反映中國共産黨帶領西藏各族人民進行偉大民主改革，百萬農奴翻身得解放的大型綜合性主題展館。
記西藏第一個農村基層黨支部誕生地克松
今年79歲的克松社區居民洛桑卓瑪，每當走到社區門樓時，總會駐足仰望刻在門樓上那行字——“西藏民主改革第一村·克松”。觸景生情，老人的思緒常常被拉回至60多年前。
西藏各界群眾慶祝百萬農奴解放紀念日（圖）
當日，西藏各族各界群眾聚集在拉薩布達拉宮廣場，升國旗、唱國歌，慶祝西藏百萬農奴解放紀念日。
苦難和新生——西藏翻身農奴影像檔案
62年前的3月，是新舊西藏的分水嶺，在中國共産黨的領導下，轟轟烈烈的民主改革徹底摧毀了舊西藏政教合一的封建農奴制度。
苦難和新生——西藏翻身農奴影像檔案：衝多
今年90歲的衝多老人是西藏日喀則市甲措雄鄉宗雄村村民。
苦難和新生——西藏翻身農奴影像檔案：達娃
今年84歲的達娃是西藏山南市乃東區昌珠鎮克松社區的村民。
苦難和新生——西藏翻身農奴影像檔案：次仁拉姆
次仁拉姆回憶道： 我6歲就被賣給了另外一個領主，那時候我照顧管家的孩子，我當時特別瘦小。
苦難和新生——西藏翻身農奴影像檔案：巴桑
隨着1959年的西藏民主改革，巴桑一家重獲新生，1961年7月巴桑加入了中國共産黨。
苦難和新生——西藏翻身農奴影像檔案：卓嘎
卓嘎藏語意為白度母，然而在舊西藏，卓嘎的日子與眼淚交織在一起。
苦難和新生——西藏翻身農奴影像檔案：片多
在舊西藏，片多是當地莊園的農奴。
苦難和新生——西藏翻身農奴影像檔案：次旦
在舊西藏，次旦一家四口沒有土地，一直乞討為生，食不果腹，有時只能吃死去牲畜的肉充饑。
苦難和新生——西藏翻身農奴影像檔案：巴桑
“農奴主吃大山吃不飽，喝大海喝不飽”“舊西藏，冬天是最難熬的季節，全家8口人，沒有一雙鞋”“光腳放羊，光腳幹農活，真羨慕牲口還有蹄子”，巴桑感慨地説。
苦難和新生——西藏翻身農奴影像檔案：旦增措姆
旦增措姆出生於1942年，是西藏日喀則市薩嘎縣雄如鄉卓巴布村村民。旦增措姆小時候，他們一家一邊給農奴主放羊，一邊靠乞討維持生活。
苦難和新生——西藏翻身農奴影像檔案：尼瑪
今年76歲的尼瑪，是西藏山南市琼結縣下水鄉久河村的村民，也是國家級非物質文化遺産“久河卓舞”傳承人。
