21日，夏至。夏至後不久，便是伏天，俗語説：“夏至三庚便數伏”，這意思是説，從夏至日開始數起，數到第三個“庚日”就進入初伏，也就是入伏的首日。天文科普專家&&，今年從夏至日起後數到的第三個“庚日”是7月16日，意味着這一天是入伏的時間。
今年的夏至是公曆6月21日，從夏至日算起，第一個“庚日（庚戌日）”是6月26日；第二個“庚日（庚申日）”是7月6日；第三個“庚日（庚午日）”是7月16日，於是7月16日就成了今年初伏（也叫頭伏）的起始日。
初伏持續的時間固定為10天，所以，今年的初伏就是從7月16日至7月25日；末伏（也叫三伏），是立秋之後第一個“庚日”。今年立秋是8月7日，往後找到的第一個“庚日（庚子日）”是8月15日，這一天就是末伏的第一天。末伏持續的時間也固定為10天，所以，今年的末伏就是從8月15日至8月24日。初伏和末伏之間的時間，都是中伏，有的年份是10天，有的年份是20天。今年的中伏是20天，從7月26日至8月14日。
林願&&，一般來説，“三伏”中又以中伏的平均氣溫最高，但受各種氣象條件影響，各地全年中的極端氣溫未必出現在中伏，甚至不一定出現在“三伏”。但不管怎麼説，“三伏”恰在小暑和大暑節氣之間，確實是盛夏酷暑時節。這一時節，全國多地都會開啟“蒸烤”模式，公眾要做好防暑降溫工作，採取措施平安度過。
