八極拳是中國武術中的一種拳法，屬於短打拳法。八極拳“動如繃弓，發若炸雷”的特徵和手腳並用、摔擒合一、架高勢小、自然實用，可一勢多用甚至一招制敵的綜合性優勢，在中國武術界獨樹一幟，被列入國家級非物質文化遺産名錄。

  八極拳在上海的傳播起始於1947年。當時，八極拳第七代傳人王長典獨闖上海灘，憑藉一身過硬的功夫與惡勢力鬥爭，打出了名氣，江湖人稱“申城八極王”。

  出生於1982年的湯永言年紀不大，但已經是上海八極門會長、上海精武體育總會八極拳主教練。湯永言&&，“武術其實並不神秘，它像一門技術，你只要掌握這門技術的方法，花時間去練，慢慢的你都能獲得你所想要的東西。八極拳雖然是傳統武術，但是在全民健身、提升青少年身體素質等方面也可以發揮積極作用，爭取讓更多人親身體會這門功夫的魅力，不僅能了解和發揚中華傳統文化，也能在練習的過程中收穫強健的身體和堅韌的意志。”（完）

  記者：許東遠 實習生：潘熊