和孩子談談“有始有終的生命” 12355青春守護者計劃推出生命教育係列小課堂

    生和死，是永恒的話題。如果你是家長，是否被孩子問及諸如“人為什麼要活著”這樣的問題？是否不知道該如何回答？每到聽到青少年選擇早早結束花季生命的消息時，你在震驚過後是也有困惑，如今的孩子怎麼了？記者從12355上海青春線上青少年公共服務中心了解到，從本周起，上海12355青春守護者計劃推出生命教育係列小課堂，幫助家長向孩子傳達生命的力量與價值，助力青少年成就有意義的生命。

    “孩子應該天生就是快樂的，可是為什麼很多孩子總會覺得不快樂？”在首次線上課堂裏，上海12355青春守護者講師、國家二級心理咨詢師顧凱憲圍繞“有始有終的生命”，帶領家長展開思考。她提醒家長，讓孩子擁有感知快樂的能力，方能讓他的生命如河流般，不屈不撓奔向大海。對孩子而言，一次高分、一張錄取通知書固然可以帶來快樂，但是，相比結果，過程中的快樂感，對孩子來説更有意義。快樂從何而來？大致包括以下幾個方面：經常獲得成就感、有較多的正面情緒、有投入的能力、生活有意義感、有積極和諧的社會關係等。顧凱憲提醒，當孩子覺得做什麼都沒勁時，家長一定要引起注意。

    當家長的訴求和孩子不同時，該怎麼辦？顧凱憲給出三點建議：學會傾聽，而不是做樣子；幫助孩子分析，而不是下定論；和孩子討論問題，而不是耍權威。面對孩子拿回的糟糕成績單，你很想發火？不妨試試換一種方式告訴他，“這次考得不好，那説明你的上升空間打開了！”當然，説這話時，你的心裏可能會像貓抓一樣焦躁和難受，但是不妨試一試，學會用開玩笑的的方式給自己和孩子解壓，説不定會有奇妙的效果。（首席記者 陸梓華 通訊員 楊舒涵）