濟南一中高三畢業班的學生們正在抓緊最後的時間備戰高考。
“現在的我,就是高中三年最好的狀態。”看著黑板上的高考倒計時數字越變越小,濟南一中高三(8)班學生高連毓沒有太大反應。她認為只要穩住心態,繼續按之前比較舒服的節奏備考,自己就一定能行。
據山東省招考院消息,2024年夏季高考將於6月7日至10日舉行。隨着高考進入最後的倒計時,濟南一中高三年級的課間氣氛變得微妙起來。與往常熱鬧喧囂的場景不同,如今更多是安靜地刷題、背誦、答疑,偶爾有人伸一下懶腰或出門打水。面對即將到來的考試,高考生很難不緊張,但更多時候,內心深處憋着的一股勁兒,讓他們在與自己的不斷較勁中迎接高考的到來。
“現在的我,就是高中三年最好的狀態”
有“要高考了”的概念,是在高連毓看到黑板上“高考倒計時200天”的時候,“不焦慮是假的,因為那時候我剛開始進入備考狀態”。
初中畢業後,高連毓是壓着分數線考入了濟南一中。從高一到高三上學期,她一直都在全校中游徘徊。對化學偏科嚴重的她,剛開始面對語文、政治等弱科也不知從何學起,“看起來是在學習,其實是在走神”。
“看到大家都在為高考拼搏,心裏很着急,可就是有點手足無措。”剛開始,高連毓還寄宿在校,“看到有人每天很早就到教室裏學習,晚上熄燈前五分鐘才踏入宿舍,我想要學習的願望也很迫切。從早到晚繃着一根弦,每天都鑽進題海裏,課間就趕緊趴在桌子上補覺”。
熬時間進行題海戰術的日子,並沒讓高連毓的成績有起色,久而久之形成的“惡性循環”,讓她每天都很疲憊。距高考只剩兩個月的時候,她意識到不能等了,要趕快調整好自己的狀態。經過反復斟酌,高連毓辦理了走讀。
“走讀最主要的原因是我的薄弱點太多,很多漏洞都不自知,我想借助電子設備有針對性地查缺補漏。”於是,今年4月開始,高連毓每天往返於家和學校之間,“每天下午第四節課後,也就是17:40從學校出發,一般路上通勤一小時,回到家就快19點了。我很享受路上的這段時間,能夠讓我短暫地放空自己”。
但很快,高連毓就意識到,在校上晚自習會在無形中促使自己學習,但回家後全靠主動和自覺。於是她給自己制定了更明確的規劃,一模前刷題以題量取勝,現在則更專注於題的質量,她同時還增加了對文科的背誦量。
沒有了老師的監督,高連毓偶爾也想偷偷懶,“有時候很累,書就擺在桌子上,但就是看不進去。這時我會戴上耳機聽些舒緩的音樂,完全放空一段時間,等休息夠了再繼續學習”。
就這樣過了一段時間,高三年級迎來了二模考試。讓高連毓沒想到的是,和一模考試時的無措不同,她應對二模考試從容多了,成績也有了很大突破,“二模前,我比之前休息更多更放鬆了,這反而讓我有了好心態”。
高考就在眼前,看著黑板上的數字越來越小,高連毓沒有太大反應,她暗暗告訴自己,“現在的我,就是高中三年最好的狀態。只要穩住心態,繼續按之前的節奏備考,自己就一定能行。”
雖然還沒找準目標院校,但高連毓已經發現了自己感興趣的傳媒領域。為了離夢想更近一步,她希望能在接下來的高考中正常發揮。高考結束後,她期待和好朋友找個舒服放鬆的城市漫游聊天。
一次不怎麼重要的考試,讓他走出了瓶頸期
和絕大多數考生一樣,面對高考倒計時進入個位數,高三(2)班學生關冬晨心裏有激動,有緊張,但更多是對未來的憧憬。
“我打算繼續按之前比較舒服的節奏備考,先抓住課堂,把老師講的聽明白,自己再做題。”在關冬晨看來,最後這段時間要把身體和心理調節到正常水平,保持心態的平穩。
在關冬晨的印象裏,黑板出現倒計時是在距高考365天的時候,但由於比較遙遠,他當時沒太當回事。高二放完暑假之後,他參加了濟南市統考,因為沒怎麼復習,知識有些遺忘,並不理想的成績給他敲響了警鐘。
在高考倒計時200多天的時候,關冬晨再次參加了省統考,“這次考試雖然題目較難,但我發揮不錯,考到了年級第8名,這讓我很自信。”
備考並非一帆風順,過程中充滿了波折。就在關冬晨自我感覺良好的時候,他突然陷入到了瓶頸期。
高考倒計時從200天到100天的過程中,是關冬晨最痛苦的時候,“怎麼學成績也不動,比前一次省統考退步了些。眼看還有三個月就高考了,但成績停滯了。是不是不會進步了?我對自己産生了懷疑。”
據關冬晨回憶,出現瓶頸期的那個冬天,他會先完成老師佈置的作業,每晚再剩出來一節晚自習做題,兩三天就要求自己完成一整套試卷,“那段時間早起晚睡,做了很多題,但沒啥效果,挺受打擊的”。
就在關冬晨陷入自我懷疑的時候,班主任的一句話拉了他一把:碰到高原期很正常,繼續努力,肯定能跨越。
話不多,卻給了關冬晨很大的信心。
從那之後,關冬晨開始按照自己的節奏學習。今年4月,一次不怎麼重要的階段性考試,重新讓他收穫了信心,“做題更得心應手了,感覺挫敗感少了很多。”
高考備戰了一年多,關冬晨感覺現在的知識儲備是最好的狀態了,接下來只要保持信心,心態再平穩一些,面對高考就一定能行。
高考完,關冬晨還有個特別的心願想要實現。
“中考結束後,我想騎車到齊河,可當時父母不放心,就被制止了。”關冬晨説,參加高考,意味着一次特別的成人禮,成人後的他期待獨立完成一場遠距離騎行。
