“楊婆婆，您的血壓最近控制得不錯，飲食上要多注意。另外，冬季要保證充足的睡眠，盡量太陽出來以後再到室外活動……”一大早，遂寧市安居區西眉鎮馬家衞生院醫生陳明銘便來到了四坪村楊有芳家裏隨訪，為老人檢查身體，科普冬季養生健康知識。
“每個人是自己健康的第一責任人，群眾自我健康理念的樹立，有助於全民健康素養水平的提升。”陳明銘説道，如今基層一線的醫護人員不僅僅是為患者治病，更多的是做實公共衞生服務，提升群眾健康素養。
近年來，遂寧深入實施健康促進行動，不斷提高群眾健康素養水平，讓群眾養成健康的行為和生活方式，不斷提升健康獲得感。
家庭醫生點對點提供健康服務
2014年起，遂寧開展家庭醫生簽約服務，建立完善家庭醫生簽約健康檔案。分層分類設計不同形式和內容的簽約服務包，為轄區65周歲以上老年人及家庭醫生簽約人員實行免費健康體檢。遂寧還建立家庭醫生服務團隊，對轄區群眾開展建立慢性病檔案、健康教育宣傳、免費健康體檢、入戶隨訪、中醫干預等特色管理工作，積極推動家庭醫生服務進村落、進家庭工作，着重解決廣大群眾的醫療服務問題，引導群眾通過關注自身、改變行為來促進健康，預防疾病的發生。
“慢性病患者、孕産婦、兒童等為家庭醫生簽約服務重點對象。”遂寧市衞生健康委員會相關負責人介紹，遂寧加大家庭醫生簽約服務工作宣傳，增加群眾知曉度，擴大影響力；開展社區醫生培訓，提升履約服務的綜合能力，擴大家庭醫生簽約面；讓家庭醫生進入微信網格群，隨時解答健康諮詢，家庭醫生以健康管理為抓手，點對點提供健康服務，幫助更多群眾樹立正確健康理念。
目前，遂寧市所有鄉鎮衞生院、社區衞生服務中心和鄉村醫生全部參與家庭醫生簽約服務活動，共組建家庭醫生服務團隊789個，重點人群家庭醫生簽約率超85%。
讓群眾在娛樂中強身健體
走進船山區體育公園，一條健康步道蜿蜒向前，步道配有線路圖、解説板，標有起始點、終點及行走方向。行走在健康步道上，群眾在盡情享受公園美景的同時，通過距離標識，科學計劃自己的運動量，掌握自己運動的最佳狀態。
“我家就住在公園附近，到這邊也非常方便，這些健身器材做得很好，體脂監測儀器可以監測身體健康狀況，我們每天早上轉了路就到這來鍛煉身體，晚上看年輕人打籃球、踢足球，巴適得很。”正在遛彎的李大爺説道。
近年來，遂寧充分利用老舊小區改造，整合資源、盤活存量，推動健身設施提檔升級。同時，遂寧大力推動體育場地建設，將運動休閒、健康知識、城市景觀融為一體，倡導“合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡”的健康生活方式，讓廣大群眾在公園游玩、散步、健身、賞景的過程中潛移默化地養成健康生活方式與行為。
今年，遂寧新建體育公園、全民健身中心等大型體育場地11個，村（社區）體育場地設施實現全覆蓋，人均體育場地面積達2.37平方米。建成6個體質監測站點，每年監測市民近兩萬人，體質合格以上的人數比例達91.5%。