本屆賽會7月1日開賽，8月15日閉幕，競賽周期46天，共設79個項目、1129個小項，共有1.2萬余名運動員參賽。
“四年一屆的省運會是全省規格和水準最高、影響最大的綜合性運動會，辦好此次賽會有利于深入實施全民健身國家戰略和健康青海行動，構建更高水準全民健身公共服務體係，釋放大型綜合性運動會集中展現體育‘四個重要’功能的效應，凝聚起建設‘六個現代化新青海’的強大‘正能量’。”組委會副主任、青海省體育局局長尕藏才讓表示，新聞發布會的舉辦，標誌著賽會正式啟動，各項比賽將全面開始。
賽會以“生態新青海 激情新省運 健康向未來”為主題，對標全運會設項，合理區分、科學設置競技體育、全民健身項目。省運會項目突出專業性和競技性，全民健身大會項目突出參與性和展示性，賽會共設79個項目、1129個小項。省運會設青少年、成年、殘疾人項目共19個大項、43個項目、860個小項，其中殘疾人項目設4個大項；全民健身大會設市州組、校園組、省直機關組、社會組、殘疾人5個組別、36個項目、269個小項。
