請看興安盟森林消防支隊阿爾山市大隊森林消防指戰員們的專屬“禦寒寶典”。
讀書的好處就是“穿越到另一個時空，與一個有趣的人交談，把他的經歷變成我們的經驗，把他的見識變成我們的知識。”三更有夢書當枕，在知識的海洋裏遨游、和“有趣的人攀談”，幹勁十足、向上向好的心又怎會被區區的寒冷打敗？對寒冷説“No”!
來一場硬核抗冰雪緊急拉動演練，讓你熱血沸騰。伴隨着急促的緊急集合哨音，全體指戰員聞令而動、快速反應，演練過程組織嚴密、正規有序，緊密貼合實戰，指戰員精神飽滿，緊張有序，分工明確，配合默契，達到了預期目的。
“百米比拼”“雪地俯臥撐”“鬥雞”“跳山羊”......同志們的熱身招數數不勝數！小游戲益處大，通過小游戲的實施，同志們既鍛煉了體能也促進了團結，同時熱了身。
“生活不止眼前的茍且，還有‘五公里’”。對於“藍朋友”來説，“沒有什麼是一個五公里解決不了的，如果有，那就兩個！”心情不好，跑一跑；周末無聊，跑一跑；訓練體能，跑一跑。一個五公里下來，除了熱還是熱，冷？不存在的！
“聽説你有點冷？來個200米滅火障礙熱熱身吧？”峭壁吊繩、獨木跨橋、橫木翻越、塔頭跳躍、陡坡衝刺、橫桿橫渡...一整套“飛檐走壁”的操作下來，“媽媽再也不用擔心我怕冷了!”寒風依舊肆虐，可那又怎樣，依舊抵擋不住他們訓練的熱情，更擋不住那顆陽光燦爛的心。（徐艷傑 劉振）
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