讓我們來認識一下這位由學霸變身健美冠軍的小姐姐。今年35歲的Lainey Griffin來自愛爾蘭朗福鎮，是一名醫學家。Lainey上大學之後，因學業繁忙體重暴增，直到30歲才找到適合自己的減肥方法。她通過改善飲食結構和卡路裏攝入量，再加上力量訓練和瑜伽，慢慢把自己磨練成了健美冠軍。（圖片來源：東方IC）
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讓我們來認識一下這位由學霸變身健美冠軍的小姐姐。今年35歲的Lainey Griffin來自愛爾蘭朗福鎮，是一名醫學家。Lainey上大學之後，因學業繁忙體重暴增，直到30歲才找到適合自己的減肥方法。她通過改善飲食結構和卡路裏攝入量，再加上力量訓練和瑜伽，慢慢把自己磨練成了健美冠軍。 （圖片來源：東方IC）
