盪鞦千


    盪鞦千，朝鮮族青年女子最喜歡的一項傳統游戲。鞦韆架高為12至13米，在兩架桿的頂端架起一根橫木，橫木上繫上兩根約8至9米的鞦韆繩索，在下垂的兩根繩索底部栓着30厘米左右的踏腳板，盪鞦千時，還要繫上安全帶子。朝鮮婦女身着彩色長裙，踏上鞦韆板，憑着腰部、臂部的力量向前後擺蕩，越蕩越高，如紫燕凌空，自由自在；如仙女騰雲，優美飄逸。
　　現在，盪鞦千不但是端午節、中秋節和農閒喜慶日的娛樂項目，而且變成了體育競賽項目。比賽的方法有三種：一是比高空小花；二是比高空踢小鈴；三是比蕩高微線長度。比賽時，為了驗證誰蕩得高，事先在鞦韆架正前方豎兩根高高的竿子，桿子間係一條繩索，繩索中間挂上樹枝、花枝或銅鈴，誰能用腳踢着樹枝，或者用嘴叼着鮮花，或者踢着銅鈴的次數越多，誰就是優勝者。她們一般都能蕩5米多高，叮咚悅耳的鈴聲不斷地在空中飄蕩，她們的衣裙和裙帶隨風飛飄，她們用飛蕩的身體畫出了一道道彩色弧線，驚心眩目，矯健絕倫。圍觀者和其他參賽者為不斷發出鋼鈴響聲而喝彩，歡聲笑語不絕於耳，有時抑制不住激動的心情便翩翩起舞，場面熱鬧非凡。
　　盪鞦千不但顯示了朝鮮族婦女勇敢向上的精神風貌，而且顯示了她們的健康體魄和對生活的熱愛與追求，同時也為生活增添了歡樂幸福的色彩。

　　　　　　　　　　　　　　　　　跳板


    跳板是朝鮮族婦女普遍喜愛的游戲之一，歷史悠久，一般在元宵節、端午節和中秋節等節慶日子舉行。
　　跳板一般長近6米，寬40厘米、厚5厘米左右，大多用木質堅硬又極具彈性的水曲柳木板製成。跳板中間有一個支點，跳時兩人分別站在兩端，輪流起跳，利用跳板的反彈力把自己和對方彈向空中。這樣反復地一起一伏，奮力向上躍起，不斷增加騰空的高度並做出各種花樣動作。跳板靠兩人協調合作，有時邊跳邊唱，一人唱，一人和。
　　跳板的跳法也多種多樣，多姿多彩。有直跳，即蹬離板後兩腿伸直跳；屈腿跳，即人體騰空後彎屈大腿跳；剪子跳；即騰躍後將腿伸直前後分開跳；空翻跳，即騰躍後向前或向後空翻一週跳。
　　過去，跳板比賽主要是比誰跳得高，以係在賽者腳脖子上的線抽拉的長度來確定。近年在賽高度的基礎上增加了賽技巧，看誰在騰空的瞬間做出的高難動作多，並且姿態優美動人。所以參加跳板活動，不但需要膽量，而且需要智慧和技能。觀看跳板活動，會令人賞心悅目，拍案叫絕。
    關於朝鮮族跳板的由來，還有一段浪漫的傳説：傳説古代朝鮮婦女受封建倫理道德束縛，整天門在自己家的院子裏，不準出大門，為了看看院外的世界，她們只好在院內墻根處支起跳板騰空躍身，偷看院外的風光。還有一種説法是，古時有兩個男子無辜被囚，他們各自的妻子為了能看到高墻內牢獄中的丈夫，便想出利用跳板將人拋向空中來看自己的丈夫。這種傳説表現了人們反封建、爭自由的美好願望。



　　　　　　　　　　　　　　　　　拔河


    拔河，是民間游戲中參加的人數最多、規模氣勢宏大壯觀的傳統游戲。它的由來與“祈年佔豐”有關，多在正月十五舉行。過去，拔河不受人數限制，通常以村屯對村屯相互比賽。拔河繩分主幹繩和分支繩，主幹繩又分雌索和雄索，在雌索主幹繩上，每隔1至2米處兩頭各拴分支繩，以供多人參加比賽。現在，一般都用粗繩，雙方人數相等，男女分開，若男女混合拔河，則規定男女人數比例。

　　　　　　　　　　　　　　　　蒙古族摔跤


    蒙古式摔跤，比賽採用單淘汰制，無時間限制，也不受地區年齡和體重的限制，但失敗者不允許再上場。賽前，一般按傳統習俗須先推舉一位德高望重的老者將參賽者編排配對，並負責裁判。賽時，摔跤手要穿好摔跤服。摔跤手的服裝上身為牛皮或帆布製成的緊身半袖背心，裸臂蓋背，邊沿有銅釘或銀釘，後背蹭多有圓形銀鏡或“吉祥”之類字樣。腰係紅、藍、黃三色綢子做的“希力布格”(即圍裙)。下身穿肥大摔跤褲，多為白色，外面再套一條有各種動物和花卉圖案的套褲。腳登蒙古靴，頸上套五色綢穗製成的彩條“景嗄”，標誌着獲得過的名次，名次越多，彩條就越多。
    比賽不限時間，不許抱腿和跪腿摔。膝蓋以上任何部位着地都算失敗，優勝者授獎，多被譽為“賽音布和”(英雄摔跤手)。參賽雙方均有歌手高唱挑戰歌，三唱之後，雙方摔跤手跳着獅舞或鷹舞步出場。比賽結束後，歌手們還要為摔跤手唱讚歌。摔跤是蒙古族人民機智勇敢的象徵，充滿青春活力，有着濃厚的民族特色。

　　　　　　　　　　　　　　　　抓“嘎拉哈”


    抓“嘎拉哈”、也叫抓“子兒”、是錫伯族民間喜聞樂見的娛樂活動。
    “嘎位哈”，是豬膝骨或羊膝骨。骨頭的四面形狀不同。玩的方法也多種多樣。玩抓嘎拉哈時，炕上鋪上氈子，在氈子上撒嘎拉哈。將一鴿蛋大小的鐵球向上拋起後，趕快抓嘎拉哈，待球落到氈子上蹦起時再去接球，以抓“子兒”多少定勝負。玩時，往往分成兩夥兒進行對抗賽。有的一替一次輪流抓，有的只要不“壞”就連續抓下去，哪夥先抓夠一定的數哪夥就贏。
    如今逢年過節時，在瀋陽新城子區興隆&錫伯族自治鎮新民村裏，還可以看到男女老少聚在炕上抓嘎拉哈的情景。

　　　　　　　　　　　　　　　　玩花圖牌


    花圖牌，類似撲克牌，是朝鮮族中老年人比較喜愛的一種紙牌游戲。花圖牌的規格比撲克牌小一半左右，48張，圖案分為12組，每組分別畫有動植物，圖案上有的無分數，有的有分數，分數分別為20分、10分、5分。玩牌時以各自得分多少決定勝負。多為中老年人在節日或閒暇時進行的一種游戲。

　　　　　　　　　　　　　　　　擲四游戲


    擲四游戲是一種朝鮮族游戲，是在四根長約20至30厘米的半圓形木片（或扁豆）上刻下標記，做為棋子（類似骰子）進行投擲的游戲。游戲時，人數多寡不拘，大家圍坐一圈，分夥按順序投擲。這種游戲在農村相當盛行，是節日裏十分熱鬧的游藝活動。