春節長假後首日上班 如何調出好狀態？
2023-01-27 11:09
來源：
新華網
28日，春節長假將結束，許多人仍會沉浸在節日的歡樂中，以至於節後第一天上班，松弛下來的“心弦”暫時適應不了工作的狀態，可能會出現一系列不適現象：如，上班後感覺比放假之前都累；晚上睡不着，早上起不來；工作時注意力難以集中等。如何改善這些症狀，調整出好狀態？一起來看看吧。（文靜 報道員：孫姝穎）
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28日，春節長假將結束，許多人仍會沉浸在節日的歡樂中，以至於節後第一天上班，松弛下來的“心弦”暫時適應不了工作的狀態，可能會出現一系列不適現象：如，上班後感覺比放假之前都累；晚上睡不着，早上起不來；工作時注意力難以集中等。如何改善這些症狀，調整出好狀態？一起來看看吧。（文靜 報道員：孫姝穎）