不同年齡的“黃金運動方案”快收好
2023-01-10 07:04 來源： 新華網

    運動是“最好的抗病良藥”，由於各個年齡階段，身體的靈活性、協調性，各個器官承受性等都不相同，因此每個年齡段都有不同的“黃金鍛煉方案”，你知道嗎？（文靜 報道員：孫姝穎）