你真的跑對了嗎?跑步這項簡單運動背後有大學問
2022-08-22 08:51 來源: 新華網

  跑步,似乎人人都會,現在喜歡跑步的朋友也非常多,但你真的跑對了嗎?其實跑步這項簡單運動的背後有着大學問。掌握這些要領,告別跑步中的常見錯誤,不僅能更好地提升跑步能力,還能防止錯誤動作帶來的運動損傷。(文案:唐楊 視頻來源:江蘇省體育局)

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