“聞説雙溪春尚好,也擬泛輕舟”。研究表明適當的體育鍛煉可以幫助我們釋放壓力、緩解焦慮,保持身心健康。4月6日,是體育促進發展與和平國際日,但受疫情影響,戶外運動不太方便。那麼有哪些適宜的體育活動居家期間也能進行?讓我們一起來鍛煉吧。(程思瑜)