有一種傳染病，僅憑一己之力，幾千年來就奪走了全球數億人的生命。這個元兇就是號稱“白色瘟疫”的結核病，

  雖然它叫“白色瘟疫”，但是只要你牢記這些招，就能輕松戰勝它！

  第一招：及早發現

  結核病是由結核分枝桿菌引起的慢性傳染病，主要侵害人體肺部，發生肺結核。

  肺結核常見的症狀是咳嗽、咳痰超過2周，伴有痰中帶血、低燒、夜間出汗、午後發熱、胸痛、疲乏無力、體重減輕、呼吸困難等症狀，就應懷疑得了肺結核，應及時到當地結核病定點醫療機構就診。

  第二招：及時治療

  如果不幸得了肺結核，也不要緊張害怕。及時規范治療，絕大多數患者是可以治愈的，還可避免傳染他人。若不規范治療，容易産生耐藥，一旦耐藥，治愈率低，治療費用高，社會危害大。

  第三招：減少發病

  感染結核分枝桿菌後，如何降低發病風險呢？

  生活規律：避免長期過勞和精神緊張，飲食均衡，適當鍛煉，增強抵抗力。

  改變不良生活習慣：戒煙、限酒、避免長期熬夜。

  進行預防性治療：重點對象包括5歲以下兒童感染者、艾滋病感染者及艾滋病病人中的感染者、與肺結核患者密切接觸的學生等新近感染者。

  第四招：防止傳播

  結核病主要通過呼吸道傳播，肺結核病人咳嗽、打噴嚏時，應當避讓其他人、遮掩口鼻，盡量不去人群密集的公共場所；如必須去，應當佩戴口罩。

  居家治療的病人，應當盡量與他人分室居住，保持居室通風，養成不隨地吐痰的好習慣。

  第五招：有效預防

  新生兒出生後，要接種卡介苗，可以有效預防兒童結核病發生。戴口罩，勤洗手，多通風，不隨地吐痰，咳嗽或打噴嚏避開他人、遮掩口鼻，可有效預防肺結核的傳播。

  (圖片由受訪單位提供）

  記者：周姿杉