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原名蘭渚，寧河縣表口村人。
1916年考入直隸第一中學；1919年組織學生參加“五四”運動，和郭隆真、鄧穎超等人發起了街頭愛國演説，是天津革命青年的領袖之一。後化名紹舜，考入南開中學讀書，組織馬克思主義研究會，在李大釗同志領導下，學習馬克思主義著作，並改組馬克思主義研究會為中國社會主義青年團，於方舟是天津社會主義青年團負責人之一。
1922年經李大釗同志介紹，加入中國共産黨。同年於方舟和江浩等同志在天津法租界普愛裏建立中共順直省委會。1923年蔡和森同志來津視察工作，並指示於方舟同志二次建黨，於方舟同志任中共順直省委組織部長。1923年冬，奉黨決定，於方舟同志以天津學生聯合會的代表名義，去廣州參加了1924年月1月召開的國民黨第一次全國代表大會，於方舟當選為國民黨中央候補委員和國民黨直隸省臨時黨部執行委員。
1925年天津地委改組，於方舟任地委組織委員。1927年到玉田縣搞農民運動，組織農民起義軍，於9月16日爆發了轟轟烈烈的京東農民大暴動。不料遭敵包圍，於方舟被俘，於1928年被害。 |
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